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Domanda Vit D e K2

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7 Anni 1 Mese fa - 7 Anni 1 Mese fa #52841 da Marco R.
Risposta da Marco R. al topic Vit D e K2

alex86 ha scritto: l'assunzione prolungata (200mcg) di questa vitamina puo' portare problemi ?


Assolutamente no.. anzi. Nessuna tossicità riscontrata da alti dosaggi di K2 (mk-7).

Prendi quella della Primal: shop.biiosystem.com/primal-k2-1000-vitam...k7-geopaleodiet.html

Si risparmia con 30€ per 300 compresse da 105 mcg. l'una. Tra l'altro è l'unica K2 sul mercato NON derivata dalla soia.

"Fa che il Cibo sia la tua Medicina e che la Medicina sia il tuo Cibo" [Ippocrate]
Ultima Modifica 7 Anni 1 Mese fa da Marco R..
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7 Anni 1 Mese fa #52848 da alex86
Risposta da alex86 al topic Vit D e K2

Marco R. ha scritto: Assolutamente no.. anzi. Nessuna tossicità riscontrata da alti dosaggi di K2 (mk-7).

Prendi quella della Primal: shop.biiosystem.com/primal-k2-1000-vitam...k7-geopaleodiet.html

Si risparmia con 30€ per 300 compresse da 105 mcg. l'una. Tra l'altro è l'unica K2 sul mercato NON derivata dalla soia.



grazie!! quindi se assumo x dire solo 5.000ui devo assumere solo 100mcg di K2 (mk7)?

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7 Anni 1 Mese fa #52849 da Marco R.
Risposta da Marco R. al topic Vit D e K2

alex86 ha scritto:

grazie!! quindi se assumo x dire solo 5.000ui devo assumere solo 100mcg di K2 (mk7)?


Coimbra dice che sotto le 10'000 UI non è necessaria la K2... ma se vuoi assumerla traendone beneficio, dal "Rotterdam Study" si è dimostrato che un'assunzione quotidiana superiore a 32 mcg. riduce il rischio di calcificazione arteriosa del 50%.

Io ne assumo circa 100 mcg al giorno. Il professor Vermeer sostiene che il dosaggio ideale è attorno ai 150 mcg. e consiglia di non superare i 185 mcg. al giorno in chi assume anticoagulanti.
Quindi dai 45 mcg. ai 185 mcg. va bene.

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7 Anni 1 Mese fa - 7 Anni 1 Mese fa #52870 da Liuc33
Risposta da Liuc33 al topic Vit D e K2
Io mi chiedo se queste dosi che diamo non sono da calcolare anche in base a quanto pesiamo? Se uno pesa 50 kili o 100 kili non variano le dosi? :)

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Ultima Modifica 7 Anni 1 Mese fa da Liuc33.

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7 Anni 1 Mese fa #52904 da Mimma
Risposta da Mimma al topic Vit D e K2





Mi sapete spiegare la differenza tra questi due prodotti che in realtà dovrebbero essere la stessa cosa? C'è anche molta differenza di prezzo.
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7 Anni 1 Mese fa #52905 da Mimma
Risposta da Mimma al topic Vit D e K2
Per favore spiegatemi pure come si fa a mandare immagini migliori

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