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La Medicina Ortomolecolare è una pratica terapeutica che si basa sull'introduzione della quantità ideale di nutrimenti nella dieta che mira a perseguire il livello di salute ottimale attraverso il riequilibrio dell'assetto biochimico.

Domanda colesterolo alto e trigliceridi bassi

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7 Anni 3 Mesi fa #51473 da mauri
colesterolo alto e trigliceridi bassi è stato creato da mauri
Ciao a tutti, mi potete dare dei consigli? la mia compagna, 32 anni a seguito delle analisi del sangue si e' accorta di avere il colesterolo alto. Ieri a ripetuto le analisi e i valori sono i seguenti:

trigliceridi 15
colesterolo totale 253
hdl 96
ldl 163

ves 21

sinceramente mi sto preoccupando.

Grazie.

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7 Anni 3 Mesi fa #51475 da Liuc33
Risposta da Liuc33 al topic colesterolo alto e trigliceridi bassi
Ciao
Prima di pensare a qualcosa li rifarei :)

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Chi ha paura muore ogni giorno,
chi non ha paura muore una volta sola.
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7 Anni 3 Mesi fa #51476 da mauri
Risposta da mauri al topic colesterolo alto e trigliceridi bassi
Per la verita' li aveva fatti a settembre e i valori erano piu' o meno uguali.
grazie.

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7 Anni 3 Mesi fa #51478 da Marco R.
Risposta da Marco R. al topic colesterolo alto e trigliceridi bassi

mauri ha scritto: Ciao a tutti, mi potete dare dei consigli? la mia compagna, 32 anni a seguito delle analisi del sangue si e' accorta di avere il colesterolo alto. Ieri a ripetuto le analisi e i valori sono i seguenti:

trigliceridi 15
colesterolo totale 253
hdl 96
ldl 163

ves 21

sinceramente mi sto preoccupando.

Grazie.


Innanzitutto una modifica della attuale dieta alimentare.. qualcosa non va se ha l'LDL così alto. Non è tanto il colesterolo Totale che preoccupa.. in realtà quella del colesterolo alto che non deve superare i 200 mg/dL è una delle tante cretinate della medicina ufficiale più volte smentite.

L'importante è in rapporto Colesterolo Totale / Colesterolo HDL, i cui valori ottimali nell'uomo devono stare sotto a 4, mentre nella donna devono stare sotto 3,7.

Per quanto riguarda i Trigliceridi, il rapporto Trigliceridi / HDL deve essere tra 1 e 2.

Bisognerebbe avere più dati su quel che mangia la tua ragazza (colazione, pranzo, cena), per poi apportare le giuste modifiche.

"Fa che il Cibo sia la tua Medicina e che la Medicina sia il tuo Cibo" [Ippocrate]
I seguenti utenti hanno detto grazie : mauri

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7 Anni 3 Mesi fa - 7 Anni 3 Mesi fa #51479 da alpaluda
Risposta da alpaluda al topic colesterolo alto e trigliceridi bassi

mauri ha scritto: Ciao a tutti, mi potete dare dei consigli? la mia compagna, 32 anni a seguito delle analisi del sangue si e' accorta di avere il colesterolo alto. Ieri a ripetuto le analisi e i valori sono i seguenti:

trigliceridi 15
colesterolo totale 253
hdl 96
ldl 163

ves 21

sinceramente mi sto preoccupando.

Grazie.


Personalmente, non guardo più ai valori assoluti, ma ai rapporti...
Colesterolo Totale / HDL = < 5
LDL / HDL = < 3

Se le analisi sono buone, la tua compagna sta benone:
253 / 96 = 2,6 (< 5)
163 / 96 = 1,7 (< 3)

Non ti preoccupare...
Ultima Modifica 7 Anni 3 Mesi fa da alpaluda.
I seguenti utenti hanno detto grazie : mauri, miciofelix

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7 Anni 3 Mesi fa #51483 da Ferruccio
Risposta da Ferruccio al topic colesterolo alto e trigliceridi bassi
Più che verificare la tipologia dell'alimentazione,
sarebbe bene optare per una bella pulizia del fegato,
dell'intestino e del colon,
tanto per cominciare.
I seguenti utenti hanno detto grazie : mauri

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