Domanda Mia esperienza

Cari amici con il vostro aiuto sto facendo passi da gigante, sto molto bene, ho perso 10 kili senza alcuna faticanon sono piu iperteso, e ora il passo piu faticoso sarà smettere di fumare completamente e scusate se ripeto qui sul forum spesso questa cosa ma sarà per mè un passo così faticoso che affronterò perchè non ne posso piu. Fumo cosi tanto che neppure piu me lo godo. Pensavo di smettere quando comincio la prossima MIMA (Proff Valter Longo) che forse essa mi darà la forza di riuscire.
O forse è meglio separare le due cose?
Se puo servire anche ad altri penso che questi obbiettivi sono stati raggiunti merito una potente integrazione ortomolecolare da piu di 2 anni che oltre risolvere problemi fisici mi ha anche dato la forza mentale, la tenacia e la perseverenza.
Studio continuamente perchè sono piu le soddisfazioni che le fatiche. Con una settimana di mare in Cilento mi sta passando il mal di schiena La fatica qui è stata rifiutare polpette salcicce, cavatielli babà e sfogliatelle dei parenti , ma ce lho fatta, anzi sono dimagrito un kilo forse :lol: :lol: :lol:
Chiaramente per loro sono una pecora nera dato che vivono di luoghi comuni e credono addirittura che senza carne di maiale ci si ammala
Comunque il mio esempio e le mie spiegazioni spero che siano servite a qualcuno