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In un forum che tratta di salute e malattie, puรฒ succedere che improvvisamente qualcuno offra la soluzione tanto agognata, via mail o via messaggio privato.
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Domanda Il piano Campbell

  • Laura80
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Di piรน
9 Anni 1 Settimana fa #38744 da Laura80
Il piano Campbell รจ stato creato da Laura80
Vi segnalo questo libro, uscito proprio questo mese:

www.macrolibrarsi.it/libri/__il-piano-campbell-libro.php

รˆ scritto dal figlio di Colin Campbell, Thomas, coautore col padre di "The China Study".
In un linguaggio semplice e scorrevole, l'autore ricapitola alcuni punti fondamentali della piรน moderna ricerca scientifica sul tema dell'alimentazione.
Oltre ad essere un veloce riassunto del China Study, vengono trattati temi molto interessanti, come la dieta Paleo, la dieta Atkins, pesce sรฌ o no, soia, OGM, biologico, e tanto altro ancora.
Ho iniziato oggi a leggerlo e mi sembra ben scritto, con indicazioni bibliografiche e citazioni di studi interessanti.
Inoltre viene presentato un vero e proprio piano dietetico da provare per due settimane tanto per cominciare, con anche alcune ricette e indicazioni pratiche per organizzarsi negli acquisti degli alimenti.
Buona lettura! :)
I seguenti utenti hanno detto grazie : alpaluda

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Di piรน
9 Anni 1 Settimana fa #38746 da betelgeuse

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