Domanda alimentazione per gruppo sanguigno

sto leggendo un interessante libro di Peter D'adamo " l'alimentazione su misura" che parla della scelta degli alimenti rispettando il proprio gruppo sanguigno
La prospettiva è molto interessante e certamente proverò a mettere in pratiche le semplici regole che ti portano a scegliere un alimento rispetto ad un altro ... la cosa che mi lascia un po perplesso è comunque legata al consumo di carne... alimento che io personalmente cerco di evitare perche ritengo parecchio dannosa e che invece in questa pubblicazione ( a dosi contenute) per il mio gruppo "0" viene consigliata.... che ne pensate ?? qualcuno ha gia provato ??? o gia letto ??

Anche io goloso cronico di carne , secondo questa "filosofia" ne avrei dovuta mangiare a piacimento , provai ma a me è sempre sembrata una tavanata pazzesca ...... le mie analisi poi lo confermarono pure ..... sigh sigh .

L'argomento è molto interessante e già Panfili ne aveva parlato in una intervista che se ritrovo inserirò... :whistle:

Trovato

Sarà ma io continuerei come stai facendo, lascia stare la carne che fa bene a te e non costringi alla morte un animale per pura golosità!

Si penso anch'io che continuerò a lasciare in pace la carne... però sul resto magari ci posso anche fare attenzione.

ero curioso di conoscere i punti di vista di voi tutti... certamente molto piu esperti di me... se ci sono altre indicazioni pro/contro benvengano..grazie

caro Niquinta, io sono un po' di parte... (sono vegetariana da 30 anni però sembrerebbe che me lo possa permettere, visto che sono gruppo
mi piacerebbe sapere come ti trovi tu, da 0, ad essere vegetariano e da quanto tempo eviti la carne (in poche parole: hai steatosi di fegato?)