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Domanda L'esercizio fisico aiuta contro l'ansia

erpiso
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12 Anni 2 Mesi fa #3004 da erpiso

L'esercizio fisico aiuta contro l'ansia è stato creato da erpiso

Un recente studio ha confermato come l’esercizio fisico sia in grado di migliorare significativamente il malessere che segna le giornate di queste persone. Nello studio tra l’altro si parla di un ruolo importante degli esercizi muscolari e con i pesi nel ridurre le manifestazioni ansiose nelle persone sofferenti da ansia cronica(Disturbo d'Ansia Generalizzato).
content.karger.com/ProdukteDB/produkte.a...680&ProduktNr=223864

I seguenti utenti hanno detto grazie : Gabriele

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erpiso
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Premium Utente

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12 Anni 2 Mesi fa #3006 da erpiso

Risposta da erpiso al topic Re: L'esercizio fisico aiuta contro l'ansia

OK Gabriele(ex kerberus)hai fatto bene a spostarlo qui,è sicuramente il posto più giusto.

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Gabriele
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Platino Utente

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12 Anni 2 Mesi fa #3010 da Gabriele

Risposta da Gabriele al topic Re: L'esercizio fisico aiuta contro l'ansia

erpiso ha scritto: OK Gabriele(ex kerberus)hai fatto bene a spostarlo qui,è sicuramente il posto più giusto.

Figurati !

Di nulla !

Cmq ottimo articolo !

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