Domanda Schizofrenia e niacina(mide)

la marca era Puritan Pride (PP) tuttavia esistono molti produttori di B100.
Rudy

CMN ha scritto: la marca era Puritan Pride (PP) tuttavia esistono molti produttori di B100.
Rudy

Grazie per la risposta. La farmacia mi ha fornito mega B-100 della Nature's Plus ma leggo ora che è a lento rilascio. Avevo letto di problemi al fegato in chi prendeva niacina ad alto dosaggio a lento rilascio. La niacina della Nature's plus non lo è ma il complesso b-100 si'. Secondo voi va bene?

Ho visto che il prodotto della puritan pride è a rapid release. Bene, finito questo della Nature's plus lo ordino, anche se preferirei andare in farmacia perché non capisco molto in inglese e non ho afferrato nemmeno il prezzo. Ciao e grazie

Ciao Dorotea,

personalmente non sono un grande sostenitore dei complessi B-100.
Cercare infatti di uniformare la famiglia delle vit. B ad un unico dosaggio è probabilmente errato e semplicistico, visto che è dimostrato che alcune vitamine del complesso B agiscono meglio a dosaggi più alti e altre, di contro, richiedono dosaggi più bassi.

Per farti un esempio, di biotina, acido folico, acido pantotenico e B12 sarebbe idealmente necessario integrarne almeno 3/4 volte tanto, mentre per la B1 e B6 vanno indicativamente bene anche dosaggi più bassi per dispiegare un'azione terapeutica adeguata.

Altro aspetto da tenere assolutamente in considerazione è la forma delle sostanze impiegate. Un esempio è l' acido folico: ne esistono tante varianti, ma quella biologicamente attiva (ovvero che non necessita di una conversione enzimatica ed è quindi immediatamente disponibile per l'organismo) è il 5-metiltetraidrofolato. Di solito nei B-100 si usano sostanze poco biodisponibili.

Il mio consiglio è quindi quello di optare per integratori di vit. B di qualità, che presentano le forme attive e dosaggi bilanciati.
Ce ne sono tanti validi (es. Doctor's Best, Thorne) putroppo la maggior parte di essi sono produttori americani, quindi difficili da reperire e con tempi di consegna lunghi (sconsigliato perché le vitamine B sono particolarmente sensibili al calore).

Facilmente reperibile in Europa e di buona qualità trovi questo della Lef: www.lifeextensioneurope.it/vitamine/vita...-vegetarian-capsules Per stare nei range ortomolecolari ne prendi due capsule al giorno.

Sempre sullo stesso sito trovi anche la niacina no-flush (inositolo esanicotinato) che ti ha ottimamente consigliato CMN : www.lifeextensioneurope.it/obiettivi-di-...-800-mg-100-capsules in capsule da 800mg

ciao
A.

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Ciao Nina, sono Renato e a mio figlio di 25 anni è stata diagnosticata una psicosi/schizofrenia da stress. Mi rifiuto di somministragli psicofarmaci, vorrei avere qualche info sulla terapia ortomolecolare.
Grazie
Renato