Domanda Curcumina per il trattamento del dolore acuto

Lo so, devo cercare questo sito nel quale ho letto che non é completamente vero.

Appena lo trovo metto il link.

p.s.
io prendevo la curcumina con la piperina.

ovviamente non riesco a trovarlo.

La cosa strana era che il sito vendeva curcumina sotto forma di capsule ma che insisteva nell´affermare che bisognava prenderla senza altre sostanze aggiunte, inclusa la piperina. Portava anche un paio di studi per avvalorare la sua tesi.
Sorry, prima o poi lo troveró!

io invece ho letto da qualche parte che il pepe aumenta la disponibilità perchè danneggia lo stomaco, e quindi esso non filtra piu bene le sostanze e passa di tutto

C´é da chiedersi se una tale minima quantitá di piperina possa veramente danneggiare lo stomaco
si parla di un 5% in proporzione a, per esempio, 1 grammo di curcumina
:dry:

Spero di non andare OT, ma l'argomento mi interessa.

Pochissimo tempo fa avevo intenzione di aggiungere alla mia integrazione quotidiana la curcumina, così mi sono informato sulle sue proprietà e sugli effetti. Sono arrivato alla conclusione che non c'è molta differenza tra la curcumina e il MSM (forse solo il prezzo, tutto a vantaggio del MSM).

C'è qualcuno che è arrivato alla mia stessa conclusione o che può spiegarmi perché dovrei preferire la curcumina al MSM?

Io da quasi un anno ne assumo ca. 5 gr ogni giorno, ovviamente al bisogno aumento il dosaggio (a dire la verrà è successo solo in un'occasione, sono arrivato ad assumerne 12,5 gr in un giorno e poi ho calato gradualmente per tornare ai miei 5 gr soliti).

Grazie.

La piperina ha cominciato a conquistarsi la fama di "potenziatrice", perché aumenterebbe non solo la biodisponibilità della curcumina, ma di tante altre sostanze, tra cui il beta carotene,il q10, gli aminoacidi, la vit. b6 e la stessa vit. C!

L'accoppiata curcumina+piperina è un classico e trova molti consensi, anche grazie allo studio arcinoto che ha citato Imhotep.

Nel corso degli anni sono poi state ideate delle metodologie proprietarie brevettate, quali ad es. Theracurmin e le già citate Meriva e BCM95, che migliorerebbero ulteriormente la biodisponibilità della curcumina, senza dover ricorrere alla piperina che tende ad essere mal tollerata da coloro che soffrono di disturbi gastrici o in generale sono deboli di stomaco.
Sul fatto che possa danneggiare lo stomaco o meno, anche io ho qualche dubbio come Ceci, vista l'esiguità del dosaggio.

Qua un grafico che compara le concentrazioni plasmatiche di curcumina usando differenti formulazioni (BCM95 vs curcumina+piperina vs curcumina): www.lef.org/magazine/mag2007/images/oct2...ort_curcumin_02b.jpg

@ Zorro: invero dipende molto da quello che vuoi trattare. Ad es. come antinfiammatorio e antitumorale la curcumina ha un'azione molto più marcata e supportata da maggiori evidenze rispetto all'MSM. Inoltre agiscono su punti differenti della cascata infiammatoria. Come analgesici sembrerebbero essere efficaci entrambi, soprattutto in relazione al trattamento di patologie osteoarticolari.