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Domanda Ascorbato di potassio

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6 Anni 1 Mese fa - 6 Anni 1 Mese fa #65877 da miciofelix
Risposta da miciofelix al topic Ascorbato di potassio
benritrovato Goody!! :)

secondo mio modesto parere NON devi sostituire i gr di vit. C con i 150 mg di ascorbato di potassio (i due dosaggi di 10 gr e 150 mg non sono assolutamente paragonabili!), ma se prendi l'ascorbato di potassio semmai prendi un pò meno di acido ascorbico puro in polvere, così alla fine la dose di vit. C rimane sempre la stessa...

che poi 200 mg in più o in meno di C capita di prenderli a tutti, anche in base a quanto mangiamo quotidianamente con la normale alimentazione ;)
"(..) sei fuori di testa (..)"
"serve una vita intera di pratica...."
Ultima Modifica 6 Anni 1 Mese fa da miciofelix.
I seguenti utenti hanno detto grazie : Goody

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6 Anni 1 Mese fa #65878 da miciofelix
Risposta da miciofelix al topic Ascorbato di potassio
mi sembra di capire, nella mia infinita ignoranza, che i 150 mg di acido ascorbico servano perchè, uniti al potassio e al ribosio, riescono a creare effetti benefici in sinergia tra loro.....

ma non puoi aumentare troppo il potassio che altrimenti potrebbe dare problemi, ecco perchè in quel prodotto la C è solo 150 mg...ciò non toglie che puoi continuare tranquillamente ad integrare a parte la sola C sotto forma di polvere, al dosaggio che reputi giusto da assumere senza mai esagerare però nemmeno in quello...
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6 Anni 1 Mese fa #65883 da Liuc33
Risposta da Liuc33 al topic Ascorbato di potassio
Io prendo 6-9 gr di AA, 3-5 di magnesio citrato, 1 gr di Potasssio e Ribosio a discrezione. Piu altri 15 integratori, ne faccio di ascorbati a volontà :lol:
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E bello morire per ciò in cui si crede:
Chi ha paura muore ogni giorno,
chi non ha paura muore una volta sola.
Paolo Borsellino

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6 Anni 1 Mese fa #65885 da yagoo40
Risposta da yagoo40 al topic Ascorbato di potassio
Confermo Goody quanto precisato da Miciofelix:
le due assunzioni possono procedere in parallelo. NON devi sostituire l'ascorbato di magnesio con l'ascorbato di potassio.
I seguenti utenti hanno detto grazie : alex86, Goody

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6 Anni 1 Mese fa #65886 da Goody
Risposta da Goody al topic Ascorbato di potassio
Grazie ragazzi, la domanda l'ho fatta in merito ad un'eventuale sostituzione per un discorso di mera praticità.. Ma ho capito che la praticità e l'integrazione ortomolecolare non vanno troppo d'accordo.....
Beh, allora io continuerei col mio ascorbato di magnesio, come ho sempre fatto.

Grazie!

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6 Anni 1 Mese fa - 6 Anni 1 Mese fa #65889 da Liuc33
Risposta da Liuc33 al topic Ascorbato di potassio

Goody ha scritto: Grazie ragazzi, la domanda l'ho fatta in merito ad un'eventuale sostituzione per un discorso di mera praticità.. Ma ho capito che la praticità e l'integrazione ortomolecolare non vanno troppo d'accordo.....
Beh, allora io continuerei col mio ascorbato di magnesio, come ho sempre fatto.

Grazie!

Come, la integrazione Ortomolecolare è molto pratica, basta aprire tutto il giorno barattolini :lol: , ma quando ne diventi consapevole e vedi i risultati diventa un divertimento e piacere della vita ;)
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Ultima Modifica 6 Anni 1 Mese fa da Liuc33.

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