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OFFERTE DI PRODOTTI VIA MAIL O MP
In un forum che tratta di salute e malattie, può succedere che improvvisamente qualcuno offra la soluzione tanto agognata, via mail o via messaggio privato.
DIFFIDATE sempre, controllate, ricercate e chiedete. Chiedete ad altri foristi se per caso conoscono questo prodotto, chiedete se esistono dei test e delle testimonianze attendibili.
Domanda Vitamina E quantità
- miciofelix
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io avevo sempre dolori alla schiena da almeno 10 anni, ma dolori forti da resistere ai normali antidolorifici che mi prendevano per giorni e giorni quasi tutti i mesi, poi dopo qualche tempo di assunzione di MSM (le altre sostanze già le assumevo magnesio compreso) i dolori sono letteralmente scomparsi....
e guarda che non ho alcun interesse a dire cose non vere, non ci guadagno un centesimo e riporto solo la mia esperienza che spero possa servire ad altri come è normale in questo forum
ora non dico che l'MSM sia stato l'unica sostanza a guarire quei dolori, forse sono subentrati altri fattori che non saprei, però mi sembra davvero strano la coincidenza che i dolori hanno smesso, DOPO 10 ANNI, proprio qualche mese dopo l'inizio dell'assunzione di MSM
secondo il mio modesto consiglio, e per quel pochissimo che costa l'MSM, ti conviene integrarlo più a lungo di "brevi periodi" come dici tu, considerato anche la bassissima tossicità sui lunghi periodi ed ovviamente prendine sempre le giuste dosi, mi raccomando senza esagerare, ciao!
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- Matias
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Alernd ha scritto:
dome_84 ha scritto: Ciao a tutti ancora.
Dopo moltissime letture, mi rimane ancora questo dubbio:
Leggo su questo forum che molti consigliano 400 IU giornaliere, la medicina convenzionale valori irrisori (ma non li prendo in considerazione), qualcuno sostiene 1000 IU e piu.
Voi come la pensate? quanta ne integrate?
Ciao Dome, dipende anche dalle tue esigenze particolari. Se non hai necessità specifiche (dovute ad esempio a determinate patologie cardiovascolari) un dosaggio di 400-800UI è più che sufficiente e pienamente rispondente ai valori di riferimento ortomolecolari. Inoltre è quello che è stato impiegato per condurre la maggior parte degli studi in circolazione. Linus Pauling consigliava un range di 400-1600UI.
Personalmente integro 550UI (150 dal multivitaminico + 400 a parte).
Ecco, io mi ritroverei in questa situazione... se aggiungessi la vitamina E!
Attualmente sto assumendo il Two per day, ma non la E che vorrei aggiungere, va bene la dose di 400 IU come partenza?
Naturalmente di derivazione naturale
Alernd ha scritto: E' fondamentale che la vitamina E sia naturale e non sintetica (tutti gli integratori consigliati in questo forum usano la forma naturale) e che oltre all' alfa-tocoferolo tu assuma anche un mix degli altri tocoferoli (beta,gamma,delta). Il perché l'ho scritto in questo thread: alleanzadellasalute.info/forum/Medicina-...-E-parere.html#10219
Gli integratori di vitamina E consigliati in questo forum, ovvero il biovea www.biovea.com/it/product_detail.aspx?NA...4&OS=204#top-of-page
o il Solgar
www.solgar.ie/details/298/vitamin-e/vita...u-mixed-softgels-100
sono ben bilanciati perché contengono il mix di tocoferoli cui sopra ho fatto menzione.
dome_84 ha scritto: Qual'è il limite massimo tollerabile giornaliero oltre il quale scattano i problemi?
Grazie a tutti
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- Matias
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