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Domanda Triptofano fibromialgia e intestino

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11 Anni 2 Mesi fa - 11 Anni 2 Mesi fa #17914 da CMN
Risposta da CMN al topic Re: Triptofano fibromialgia e intestino
C'è una alternativa sia all'amminoacido TRIPTOFANO (che viene assorbito in minima parte nell'intestino (1%)) oppure alla variante 5-idrossi-triptofano che evidentemente è molto presente nelle proteine del latte, come sottolineato da Mainardi, e si chiama semplcemente VITAMINA B3 (niacina nelle due forme: niacinammide e acido nicotinico). Perché nel ns organismo il triptofano viene convertito in una piccolissima quota in niacina. Dalla niacina derivano poi nell'organismo 2 altre sostanze il NAD insieme al NADH e il NADP che sono COENZIMI attivi a livello del sitema nervoso SNC.

Dato che la vitamina B3 ha un costo veramente irrisorio rispetto a qualunque altra proteina che contenga il triptofano (alfa-lattoalbumina o SERPLUS) e dato che l'assorbimento dell'amminoacido è influenzato fortemente dalle condizioni dell'intestino, va da sé - a puro livello di logica - che è MEGLIO ASSUMERE NIACINA (Vit. B3) piuttosto che triptofano sia per la biodisponibilità della sostanza sia per motivi strettamente economici.

Questa valutazione è il frutto degli studi di uno dei padri della medicina ortomolecolare e cioè lo psichiatra Abram Hoffer che ha utilizzato per 40 anni questa vitamina ed altre vitamine per le cure delle malattie nervose: ADHD nei bambini, Disturbo bipolare negli adulti, Schizofrenia, Allucinazioni con risultati strabilianti anche del 60-70% su malattie ritenute incurabili trasformando questi malati in persone "normali" sia pur dipendenti da questa sostanza naturale per mantenere la salute. Questi risultati sono stati pubblicati a suo tempo dal Dott. Hoffer tuttavia pochissimi ne conoscono l'esistenza.
Tutte le malattie citate sono le varianti della Pellagra subclinica fino ai casi più gravi cioè le allucinazioni visive, uditive o tattili.
La vitamina B3 è chiamata anche PP (cioè Pellagra Preventing) e solo 60 anni fa quando i contadini si ammalavano di pellagra mangiando solo polenta, i medici sapevano che era in relazione alle malattie nervose, ma oggi questa conoscenza si è persa.

Attenzione anche che Hoffer sottolineava che le vitamine B andrebbero prese insieme per l'effetto sinergico e di equilibrio che generano, quindi non assumete solo vit. B3, ma un complesso B a dosaggio adeguato (100 mg ad esempio).
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11 Anni 2 Mesi fa #17919 da Clara
Risposta da Clara al topic Re: Triptofano fibromialgia e intestino
tieni presente che l'azione della alfa-latto albumina non è solo quella relativa al triptofano, il suo ventaglio di azione è vasto, altrimenti sarebbe stato sufficente , biologicamente parlando, che nel latte materno fosse presente solo la B3

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11 Anni 2 Mesi fa - 11 Anni 2 Mesi fa #17922 da CMN
Risposta da CMN al topic Re: Triptofano fibromialgia e intestino
Come ho spiegato la B3 viene naturalmente sintetizzata nel ns organismo quindi, strettamente parlando, sarebbe improprio anche definirla una vitamina, tuttavia in molte più persone di quanto si possa credere la conversione dell'amminoacido triptofano in niacina avviene non facilmente e si arriva a pochi punti percentuali d'efficienza, nelle donne incinte la conversione raggiunge il massimo fisiologico, mai superiore al 5%. Tra questa variabilità e l'ulteriore trasformazione della niacina in coenzima si innestano le patologie ovvero l'impossibilità di ottenere dosi sufficienti di sostanze per la sintesi dei neurotrasmettitori principalmente la serotonina.
Nel latte materno ci sono proteine ricche di triptofano e Mainardi ha messo in evidenza che è essenziale per lo sviluppo del SNC
e la sintesi della serotonina. Nel mio post precedente ho scritto che è meglio assumere la niacina del triptofano riferendomi NON ai lattanti che nella maggior parte dei casi godono di perfetta salute, ma agli individui malati che trovano giovamento dall'integrazione del SERPLUS. A costoro consiglio d'assumere acido nicotinico o niacinammide (empiricamente cioè provandolo) perché:

1) E' più efficace essendo velocemente assorbito anche da intestini "difficili".
2) Costa molto di meno

Il ventaglio d'azione del latte materno è più vasto, tuttavia il SERPLUS contiene il 4,8% in peso di triptofano e francamente è carissimo, io ho avuto modo di provarlo e sottoscrivo che NON è meglio della niacina, per quanto poco possa contare il mio parere.
Quello che conta è il parere della psichiatria ortomolecolare e di A. Hoffer che ne attestava l'eccellenza in numerose pubblicazioni.
Non ce l'ho per nulla con Mainardi, naturalmente, consiglio solo chi è malato come meglio spendere il proprio denaro.
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11 Anni 2 Mesi fa #17926 da Clara
Risposta da Clara al topic Re: Triptofano fibromialgia e intestino
Personalmente ho sperimentato tutte e due le integrazioni, io ho avuto benefici sostanziali col serplus , può darsi che ogni persona poi abbia le sue risposte.Alcune persone che conosco hanno tratto grandi benefici sulla celiachia e sull'epilessia. Che costa molto il Serplus purtroppo è vero.

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11 Anni 2 Mesi fa #17959 da CMN
Risposta da CMN al topic Re: Triptofano fibromialgia e intestino
Clara se non hai avuto risultati con la niacinammide dovresti provare l'acido nicotinico.
Se per esempio non hai visto risultati con 500 mg di niacinammide dovrebbe sostituire la dose con 100 mg di acido nicotinico.
Per evitare le fastidiose ma non pericolose vampate di calore (flush) bisogna aumentare per gradi le dosi.
Lo stesso vale per chi ha provato solo l'inositolo niacinato senza benefici.
L'organismo tende ad adattarsi e le vampate gradualmente scompaiono, mentre restano gli straordinari benefici di questa integrazione. Hoffer sosteneva che l'unico rischio è quello di vivere più a lungo e in salute, spesso consigliava un'integrazione di niacina (niacinammide in 3 dosi es: 100 + 100 + 100 mg al giorno) piridossina (vitamina B6) ad es.: 50 + 50 + 50 mg, zinco (es zinco orotato o gluconato) e vitamina C (1 o 2 grammi al giorno). Altrettanto spesso consigliava di eliminare dalla dieta tutti gli zuccheri semplici e in generale tutti gli alimenti "trattati" quali: merendine, tortine, prodotti da forno ecc... suggeriva inoltre di eliminare anche il latte e tutti i suoi derivati e di assumere farine integrali e cibi naturali che certamente aiutano la flora batterica intestinale.
Se poi non si vuole rinunciare ai benefici della lattoalbumina c'è sempre il latte in polvere per lattanti che forse sarà meno purificato del Serplus, ma ha un prezzo decisamente più abbordabile.

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11 Anni 2 Mesi fa #17963 da Livio
Risposta da Livio al topic Re: Triptofano fibromialgia e intestino
buon giorno, ma non conviene prendere il siero di latte, dovrebbe contenere le sostanze del serplus costando meno o sbaglio.ciao

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