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Domanda L'alga Spirulina e le sue proprietà

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8 Anni 2 Mesi fa #46140 da Laura80
Risposta da Laura80 al topic L'alga Spirulina e le sue proprietà
Nemo, tu la prendi in sostituzione del multi (come mi pare suggerisse Atima) o insieme al multivitaminico?
Grazie! :)

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  • margherita51
  • Avatar di margherita51 Autore della discussione
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8 Anni 2 Mesi fa #46177 da margherita51
Risposta da margherita51 al topic L'alga Spirulina e le sue proprietà

Laura80 ha scritto: Nemo, tu la prendi in sostituzione del multi (come mi pare suggerisse Atima) o insieme al multivitaminico?
Grazie! :)


Bella domanda, sarebbe interessante capire se sospendere il multi, per evitare di combinare pasticci!

Intanto mi sono accorta che non mi fa dormire :woohoo: ,

peccato perchè mi sentivo meglio!

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8 Anni 2 Mesi fa #46231 da Nemo67
Risposta da Nemo67 al topic L'alga Spirulina e le sue proprietà
Laura,
fatte salve particolari carenze individuali, l'associazione di clorella e spirulina sostituisce tranquillamente il multi.
I seguenti utenti hanno detto grazie : Laura80, carm3n

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8 Anni 2 Mesi fa #46234 da alpaluda
Risposta da alpaluda al topic L'alga Spirulina e le sue proprietà

Nemo67 ha scritto: Laura,
fatte salve particolari carenze individuali, l'associazione di clorella e spirulina sostituisce tranquillamente il multi.


Francesco,
qualsiasi multi???

Grazie...
www.alpaluda.com/20220101.htm

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8 Anni 2 Mesi fa #46235 da Laura80
Risposta da Laura80 al topic L'alga Spirulina e le sue proprietà
Grazie Nemo.
Io preferirei aggiungere al multi un po' di spirulina.
L'ho acquistata in polvere e al momento ne sto prendendo mezzo cucchiaino al giorno, anche per abituarmi al sapore.
Terrei comunque basso il dosaggio della spirulina per non dover rinunciare al multi, almeno per ora.
Si può fare secondo te?
Grazie ancora dell'aiuto!

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8 Anni 2 Mesi fa #46240 da Fabrizio88
Risposta da Fabrizio88 al topic L'alga Spirulina e le sue proprietà
Interessante..
ricordo che l'usavo per i miei pesci di acqua dolce.. :-)

Leggo che contiene molte Proteine, e questa è un'ottima cosa per i vegani.

Si riesce a trovare da qualche parte la quantità di vitamine e minerali?
per capire il dosaggio per la medicina ortomolecolare e integrazioni.

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