In un forum che tratta di salute e malattie, può succedere che improvvisamente qualcuno offra la soluzione tanto agognata, via mail o via messaggio privato.
DIFFIDATE sempre, controllate, ricercate e chiedete. Chiedete ad altri foristi se per caso conoscono questo prodotto, chiedete se esistono dei test e delle testimonianze attendibili.
La Medicina Ortomolecolare è una pratica terapeutica che si basa sull'introduzione della quantità ideale di nutrimenti nella dieta che mira a perseguire il livello di salute ottimale attraverso il riequilibrio dell'assetto biochimico.
Domanda
Alte dosi vit. D e protocollo Coimbra per autoimmuni
Zorro ha scritto: Quello che dici è sicuramente vero, ma è altrettanto vero per esempio che da una ricerca della lef fatta tra i suoi membri, riguardo i livelli di D nell'organismo, il 69% degli iscritti alla Lef foundation, quindi molto probabilmente gente come noi che assume multivitaminici (nei loro mi sembra che la quantità minima di D3 sia 2000 UI), aveva una carenza di vitamina D nell'organismo. Hanno tutti problemi a livello digestivo, di fegato o di tiroide?
Hai visto nei video proposti da Clara che più ci si allontana dall'equatore maggiore è l'insorgenza di malattie autoimmuni?
Considerare però che i multivitaminici in genere contengono una quantità di magnesio irrisoria (e spesso è solo magnesio ossido)
Si può ipotizzare magari che quei 2000 UI al dì non sono stati assimilati correttamente per carenza di magnesio ?
Clara ha scritto: Bisogna poi mentre si fa questa integrazione rinunciare a tutti i latticini per non rischiare il troppo calcio e bere due litri e passa di liquidi al giorno. Inoltre Coimbra consiglia anche la B2 in tre assunzioni quotidiane di 50mg ciascuna e naturalmente il magnesio. Io comunque prendo anche la K, e mi sembra che lui non sempre la da.
Scusa Clara, so che la D aumenta l'assorbimento/disponibilità del calcio..
Io sono vegano e latticini non ne mangio, quasi sempre prendo la D insieme a Yogurt di soia + magmesio e boro (hanno 120 mg di calcio per 100 g di prodotto)
Se non mangio Yogurt prendo la D (circa 2000 UI al gg di media) sempre insieme a boro e magnesio ma con mezza compressa di Calcium 750mg spezzata a metà durante un pasto che contenga qualche grasso.
Pensi che il calcio può essere un problema visto che comunque prendo dosi di D molto basse ?
Io penso di no ma mi farebbe piacere sentire la tua opinione.
Ciao Stefano, è soltanto quando si superano i 10.000 UI al giorno che per prudenza si devono eliminare i cibi che contengono calcio, quindi nel tuo caso non hai nessun problema.
"Si può ipotizzare magari che quei 2000 UI al dì non sono stati assimilati correttamente per carenza di magnesio ? "
No, non è questo, è che 2.000 al giorno sono proprio pochi, vale sempre la pena farsi gli esami, e ripeto, paratormone compreso
Durante l'esperienza della diagnostica preventiva precoce ho incontrato vari pazienti che presentavano problemi alle articolazioni generate da depositi di calcio.
Dai colloqui emergeva che tali persone, quasi tutte, assumevano come abitudine dei supplementi di calcio ordinati da vari specialisti e per cause diverse.
Per me è allucinante sentire persone che consigliano l'assunzione di supplementi di calcio.
Il calcio mai va assunto come supplemento, ne troviamo in abbondanza nei cibi che mangiamo.
Il nostro organismo, se funziona bene, non ha bisogno di tali supplementi,
ma se manca calcio la causa va cercata nella acidosi elevata che scioglie il calcio da osaa, denti e lo fa evacuare impoverendo l'organismo.
ho letto parecchi articoli sulle alte dosi di d eppure non ricordo nulla sul rischio calcio. ..il possibile problema calcio non dovrebbe essere scongiurato dagli effetti della vit k?
ps: qualcuno ha trovato una d non derivante dalla lanolina?
Il protocollo di Coimbra dice questo, oltre i 10.000 UI al giorno, anche prendendo la K, si devono eliminare latte e derivati, anche quei prodotti che ne sono arricchiti, come a volte il latte di riso e altro. Inoltre bisogna, dice sempre Coimbra, fare una grande idratazione, bere cioè due litri e mezzo di acqua o liquidi al giorno.
Inoltre la D va sempre presa col magnesio, ripeto, è importante, perchè grandi dosi di D potrebbero causarne una perdita .
Queste sono le indicazioni che seguono tutti i pazienti di Coimbra, inoltre, con le grandi dosi, bisogna fare ogni tre mesi le analisi di , paratormone, vitamina D e la calciuria nelle urine.
Quando il paratormone è sceso intorno ai valori minimi, lì si stabilizza il proprio dosaggio.Non ho trovato nessuna D che non venga prodotta dalla lanolina.
Ma tu Legolas hai una autoimmune?
Io non so perchè Stefano prenda il calcio, ho risposto in base alla sua domanda sulla d .
