Domanda Analisi del sangue: peggioramento

Midiclò ha scritto: Visto che ho sbagliato ad assumere magnesio e complesso B di sera, e sono qua che mi rigiro nel letto, provo a sparare un pronostico, tanto per passare il tempo

Punto tutto sul salmone! :lol:

Secondo me il tuo valore HDL si è impennato grazie agli omega3 ed ha alzato il valore del colesterolo totale.

Potrebbe essere perché devo dirti che è l'unico alimento che è percentualmente aumentato nella mia alimentazione negli ultimi anni...

Se il mio HDL si è impennato ed ha contribuito a far salire tanto il colesterolo totale, ben venga: tutto su...

Poi, se posso dirti un'altra cosa, ti direi di andare a nanna perché è tardi: buona notte...

Grazie.

Ora sì, dopo aver letto un paio di pagine sento le onde Alfa che prendono il sopravvento

...buonanotte... ah, no, 'speta, buona giornata a te!

Trascorse 24 ore senza integrazione e betabloccante, ecco la situazione "fai da te" del mio sangue:
colesterolo totale - 200
trigliceridi - 86
glucosio - 82

Apparentemente, sembra netto il miglioramento rispetto al 235/92/99 dell'ultima volta...

Appuntamento a domani per il secondo rilevamento...

Hai mai provato a fare le prove calando dalla dieta i grassi? O riducendo un po' quelli da integrazione? E scusa se te lo domando, ma per caso bevi latte ( anche poco nel caffè?)
Perché non fai una cosa più "scientifica"? Compra un quaderno e scrivi su tutto quello che mangi, giorno dopo giorno, per 2settimane, compresa l'integrazione.
Poi fai le solite analisi con la macchinetta.
Rivedendo quello che hai mangiato, comincia a eliminare dal tuo cibo ciò che potrebbe essere sospetto
Ti spiego. A volte anche poco del cibo sbagliato può creare problemi metabolici. Per intolleranza più che per vera e propria allergia. Per es latte peperoni amidacei e pomodori possono fare questo. I fritti idem. Basta poco, bada. Se così è , ci si accorge subito se ci si tiene sotto controllo nel modo in cui ti ho spiegato, perché le analisi te lo segnaleranno. Basterà allora tenere duro per 5 mesi e poi reintrodurre piano piano l'alimento sotto accusa. Darai il tempo al tuo corpo di azzerare gli stimoli impropri che per troppo tempo vengono da questo elemento.

Alcuni beta-bloccanti possono abbassare i livelli di HDL (buono) del colesterolo e trigliceridi e aumentare i livelli di colesterolo totale.
mywiserhealth.com/heart/high-cholesterol...-cholesterol//learn/

Seconda puntata...

Trascorse 48 ore senza integrazione e betabloccante, ecco la situazione "fai da te" del mio sangue:
colesterolo totale - 227
trigliceridi - 107
glucosio - 100

Tutto troppo bello... ieri...

Siamo tornati agli stessi valori, più o meno, di prima della sospensione: appuntamento a domani per il terzo ed ultimo test...