Domanda Testimonianze sui trattamenti con vitamina D

Il discorso è interessante ma non voglio continuarlo qua che sporchiamo il thread sulle testimonianze della D. Teniamolo a mente e proseguiamolo nella discussione specifica della K2.

(riportato il 2 settembre 2018 sul gruppo "Protocollo Coimbra: Vitamina D per Sclerosi Multipla e malattie autoimmuni" www.facebook.com/groups/348361975295212/?ref=group_browse_new

Post di Rafael Salgadu nel gruppo spagnolo (link qui sotto). Rafael ha avuto sm da 18 anni ed è stato sul protocollo Coimbra da quasi 8 anni. Quando ha iniziato il protocollo gli era già stato diagnosticato con la sm progressiva secondaria

www.facebook.com/groups/emperu/

"Gente, so che alcuni di voi hanno dei dubbi, ma dai, non sempre il successo del trattamento è la nostra totale e completa ripresa, ma lo spegnimento dell'attività della malattia.
Non tutto quello che troviamo su internet sono stati sempre i meravigliosi risultati che vediamo ora.
Nel 2015 avevo bisogno di una sedia a rotelle, ma anche camminavo un po', oggi non ne ho più bisogno, ma ho bisogno del mio bastone per camminare su lunghe distanze. Ho qualche difficoltà, ma sto bene perché mi ci sono abituato e mi sono adattato.
Riassumendo: faccio parajiujitsu, pallavolo, calcio, bodybuilding, fisioterapia, pilates o qualsiasi altro sport. Muoviti, vai dopo, dobbiamo essere sempre in viaggio per ottenere i risultati che vogliamo; le cose e i sintomi miglioreranno con il tempo."

Raffaele Salgadu Parajiu Jitsu

testimonianza del 1 settembre da un altro gruppo, "La vitaminaD", www.facebook.com/groups/380299735474063/?ref=group_browse_new da parte di P.S. (donna):

(questa testimonianza riguarda alcuni integratori e non solo la D)

"Salve amici, vorrei lasciare una testimonianza su quanto sia importante assumere gli integratori. Dal 2013 avevo dolore alla mano e al polso sinistri per 3 patologie: artrosi del pollice, 2 tendini alterati, instabilità del polso. Ho girato per visite specialistiche, esami, infiltrazioni e fisioterapia, ma senza ottenere risultati apprezzabili. Praticamente evitavo di usare questa mano e portavo un tutore che mi sosteneva nelle piccole operazioni della vita quotidiana. Avendo l'hobby della chitarra classica, per poter suonare qualche ora al mese indossavo dei tutori fatti su misura da una fisioterapista della mano che mi davano un po' di sostegno. Ma era per me deprimente, perché erano attrezzi di tortura e mi impedivano certi movimenti, tanto che alla fine avevo rinunciato a questa mia passione. A dicembre scorso ho iniziato ad assumere vari integratori: vitamina D, magnesio cloruro, vitamina K2 mk7, acido ascorbico. A marzo ho aumentato il dosaggio di acido ascorbico e ho iniziato ad assumere anche la lisina. Con mia grande meraviglia, dopo circa un mese ho iniziato a stare meglio e, proseguendo con costanza, ho continuato a fare ulteriori progressi. Adesso non ho più dolore e instabilità al polso e ho ripreso a suonare la chitarra! Con l'occasione vorrei anche ringraziare il gruppo e in particolare Andrea Andulea per i suoi preziosi consigli"

testimonianza del 10settembre 2018 dal gruppo "Protocollo Coimbra: Vitamina D per Sclerosi Multipla e malattie autoimmuni" di V.T. (donna):

"Non mi sembra ancora vero... Dopo quasi 2 settimane dall'inizio del protocollo per artrite psoriasica, sto riponendo nel cassetto la fascia per il polso e l antinfiammatorio... Spero continui così.... Adesso spero di sentire sparire anche gli altri dolori.... Intanto posso dire che bere 2 litri e mezzo d'acqua al giorno è una cazzata, rinunciare ai latticini pure (sono anche dimagrita)...l'unica cosa che trovo un po' difficoltosa è trovare il tempo per il movimento ( sono mamma di un bimbo piccolo)...ma ho già un piano d'attacco...."

da ricordare che spesso una stessa testimonianza compare su più di un gruppo fb dedicato al protocollo Coimbra, essendo spesso le persone che seguono il protocollo iscritte appunto a più gruppi.....io quando riporto una testimonianza riporto il primo gruppo in cui la trovo senza stare a precisare se poi la trovo anche in altri gruppi, che al momento sono 4 o 5 ufficialmente o meno riconosciuti (quelli italiani che risultano a me) :

- Per un'altra terapia - Vitamina D per la SM e per le malattie autoimmuni
www.facebook.com/groups/protocolloCoimbra/?ref=group_browse_new

- Protocollo Coimbra: Vitamina D per Sclerosi Multipla e malattie autoimmuni
www.facebook.com/groups/348361975295212/?ref=group_browse_new

- Il protocollo Coimbra in Italia - Alte dosi di vitamina D per autoimmunità
www.facebook.com/groups/coimbra.italia/?ref=group_browse_new

- Vitamina D - Emodieta- protocollo Coimbra... combattere le autoimmunità
www.facebook.com/groups/1127525930614216/?ref=group_browse_new

ancora pero' non si capisce il rapporto k2-d3 su che dosaggi stare, ci sono studi e medici che dicono 200 altri 300-400 e altri 1000mcg per 10000 di D3....