Domanda Mia esperienza

CMN@
Quei massaggi me li sto facendo da solo dove arrivo


Il male piu fatsidioso non è nella schiena ma sotto superiore del gluteo sinistro , a volte dentro al centro della spina dorsale, e al collo ma quando sto al pc
Adesso che mi viene in mente, 30 anni fa feci 2 biopsie ossee da sveglio (auguri) :lol: puo essere quello la causa?

Quello che mi chiedo:
Perchè tutto sto male di schiena è venuto fuori adesso che ho cambiato stile di vita radicalmente?
Mi ha risposto il Prof Valter Longo e ha detto di stare attento alla denutrizione e consultare un Nutrizionista
1000 punti a chi mi guarisce :lol:
Comunque finalmente sto cambiando il medico e farò tutti gli esami e imparando a fare il medico di me stesso

No, non comprimere a ridosso della colonna vertebrale e del collo, ti serve un manipolatore esperto che deve valutare anche se esistono ernie discali o altre patologie. Un non esperto può invece trattare senza rischi tutti i muscoli di braccia e gambe quindi anche il gluteo o, come dicevo, la regione lombo-sacrale, ma tralasciando la colonna vertebrale. Non siamo più ragazzi e ci vuole qualche prudenza.
Un centro fisiatrico potrebbe aiutarti.
Rudy

CMN ha scritto: No, non comprimere a ridosso della colonna vertebrale e del collo, ti serve un manipolatore esperto che deve valutare anche se esistono ernie discali o altre patologie. Un non esperto può invece trattare senza rischi tutti i muscoli di braccia e gambe quindi anche il gluteo o, come dicevo, la regione lombo-sacrale, ma tralasciando la colonna vertebrale. Non siamo più ragazzi e ci vuole qualche prudenza.
Un centro fisiatrico potrebbe aiutarti.
Rudy

Grazie CMN per la dritta
E come disse mesi fa LU:
Liuc sta risalendo la china.
E' vero ma sono a metà strada perchè fumo come un matto e il prossimo obbiettivo è smettere totalmente o quasi.. :lol:
Gia parto male in partenza perchè penso che sarà la guarigione piu difficile quella dal "tabagismo" comunque sta venendo l'ora e spero di riuscire ad avere anche qui la forza e la volontà.
Qualunque esperienza, consiglio, metodo o conforto è molto gradito sperando possa essere di aiuto anche ad altri

Dopo varie cure , tipo impacchi di argilla ventilata, olio essenziale di lavanda e altri consigli mi è venuto in mente l'oilio di magnesio che giaceva in un armadietto dimenticato. Me ne sono dato in abbondanza e il male mi sta quasi sparendo. A volte si va a cercare chissà quale sostanza quando invece ce l'abbiamo sotto il naso. Altro che lasonil :lol: :lol:

Liuc33/Giadox ha scritto: E come disse mesi fa LU:
Liuc sta risalendo la china.
E' vero ma sono a metà strada perchè fumo come un matto e il prossimo obbiettivo è smettere totalmente o quasi.. :lol:
Gia parto male in partenza perchè penso che sarà la guarigione piu difficile quella dal "tabagismo" comunque sta venendo l'ora e spero di riuscire ad avere anche qui la forza e la volontà.
Qualunque esperienza, consiglio, metodo o conforto è molto gradito sperando possa essere di aiuto anche ad altri

Liuc, smettere di fumare non è più un' impresa impossibile. Già eri passato alla sigaretta elettronica ma se sei tornato a fumare è perchè l'hardware che avevi scelto non ti ha appagato abbastanza. Come sai ho smesso di fumare usando la batteria ego e atomiizzatori poco performanti e non nascondo di averci anche messo molta forza di volontà, ma sarei ritornato a fumare se non fossi passato a sistemi di svapo più performanti e soddisfacenti. Considera che svapo ancora ma senza nicotina e glicole propilenico fin dall'inizio. La soddisfazione è tanta come il piacere. Te lo dico perchè è un obiettivo che puoi facilmente raggiungere. Quando lo svapo ti appaga ... fumare ti sembrerà una cosa disgustosa. E poichè anche nel mercato della sigaretta elettronica vi sono speculatori e "nuovi spacciatori di dipendenza" ti consiglio di passare allo svapo senza nicotina e di farti i liquidi da solo con il glicerolo. Acquista un atomizzatore rigenerabile e del filo resistivo per rigenerarlo a cotone. In questo modo sarai libero dal fumo, dai nuovi spacciatori di dipendenza" e dopo un tempo più o meno lungo potrai decidere di smetere di svapare o di continuare a farlo.

Log @
Di sig elettroniche ne ho provate varie e anche belle toste ma il problema è di smettere con la nicotina
Non miinteressa svappare per svappare ma lo faccio per la dipendenza della nicotina.
Ora fumo tutte e due ma il mio intento e di mollare tutto da un giorno all'altro senza essere dipendente anche dal gesto di fujmare
Quando sarà il momento ve lo dirò come ho fatto con l'alcol e le schifezze alimentari. Grazie Log