Domanda Integrazione cardio vascolare, cosa assumere?

lu ha scritto: :lol: :lol: :lol:
ma secondo me Liuc sta risalendo la china........

certo pian piano senza sacrifici :lol:

ho scritto in ritardo...

ah, ma eri tu sull'altro forum.....
:lol: lo sospettavo..... :lol: :lol:

lu ha scritto: ho scritto in ritardo...

ah, ma eri tu sull'altro forum.....
:lol: lo sospettavo..... :lol: :lol:

ero io in che senso?

nel senso di un forista che si era irritato perchè gli era stato detto di curare in primis l'alimentazione....ma magari non eri tu...adesso non ho presente la discussione.Comunque non ha importanza.
Bisognerebbe cercare di fare in modo che alimentarsi in modo sano non rappresenti una deprimente privazione. Come? Secondo me curiosando tra i sapori nuovi, sperimentando nuove cose anche non solo alimentari, e prendendo pian piano coscienza che alcuni alimenti sono "sporchi". Quando li si vede per quello che sono passa automaticamente (più o meno) la voglia di introdurli nel proprio corpo e ci si sente presi per i fondelli e danneggiati da chi li produce e li propone a nostro discapito.

lu ha scritto: nel senso di un forista che si era irritato perchè gli era stato detto di curare in primis l'alimentazione....ma magari non eri tu...adesso non ho presente la discussione.Comunque non ha importanza.
Bisognerebbe cercare di fare in modo che alimentarsi in modo sano non rappresenti una deprimente privazione. Come? Secondo me curiosando tra i sapori nuovi, sperimentando nuove cose anche non solo alimentari, e prendendo pian piano coscienza che alcuni alimenti sono "sporchi". Quando li si vede per quello che sono passa automaticamente (più o meno) la voglia di introdurli nel proprio corpo e ci si sente presi per i fondelli e danneggiati da chi li produce e li propone a nostro discapito.

Guarda che io mangio integrale, biologico e ho fatto in passato e anche ora Macrobiotica, però ogni tanto mi maggno pure carne maiale e skifezze varie. E' una mia scelta. Anche perchè penso faccia piu male privarsene che asummere. Insomma io mangio vario, di tutto e sto bene così. Insomma non sono un fissato ne da una ne dallaltra parte, ho un certo equilibrio

Sono appena rientrato da visita cardiologica. Dico al cardiologo che da una settimana non prendo più i miei due farmaci per la pressione perchè sto integrando con alte dosi di vitamina C, con cloruro di magnesio e niacina. Mi guarda come fossi un alieno e mi misura la pressione in uno studio gelido: 120/80

Mi dice: " non è possibile che sia a questi livelli senza farmaci! Lei non era iperteso! "

Dentro di me ho pensato: "ma che altro coglione mi hanno consigliato!"

Io dico: " guardi che è noto che la vitamina C riduce la pressione sanguigna e migliora la funzione vascolare, che il magnesio è stato utilizzato da sempre per normalizzare la pressione arteriosa agendo elettivamente sulle arterie e sulla funzione muscolare, cuore ovviamente compreso e che la niacina è una componente organica estremamente importante che aiuta il corpo ad aumentare il colesterolo buono e a diminuire quello cattivo, e viene spesso usata anche per problemi di pressione alta "

Lui mi fa: " questi farmaci non abbassano la pressione in un iperteso, Se lei è iperteso rimane iperteso! "

Gli rispondo: "mi permetta di dirle che non sono farmaci, sono vitamine, sali minerali, non farmaci! "

E lui: " sono farmaci anche quelli ma non possono averle abbassato la pressione. Allora lei non era iperteso "

Non sapevo se mandarlo affanc... o tacere. Ho taciuto dicengogli soltando che non ero concorde con il suo pensiero.

Poi mi fa: "lei ha la sindrome metabolica da tutta la vita e nessuno le ha dato la statina? Lei deve assumerla! "

Vabbè, mi fa elettrocardiogramma, ecocardiogramma e mi dice che la situazione è buona senza rispariarsi l'ultima cazzata. Mi fa: "lei per caso assumeva anabolizzanti e ora h smesso? Perchè ne vedo tanti, anche giovani, che sono ipertesi che hanno cuore ingrossato e ipertensione, poi smettono e torna tutto nella norma ". Insomma non si capacitava di come fosse possibile e continuava a cercare un motivo plausibile senza sapere che stava parlando con uno che ha sempre combattuto il doping. Cosa che poi ha scoperto chiedendomi di cosa mi occupavo.

Pagato e già dimenticato. Quanti idioti ci sono in giro....