Domanda Bypass e cardioaspirina

Zorro ha scritto: Ma elevata in base a cosa?
Le vitamine che assumiamo noi, nelle quantità dettate da Pauling, sono elevate rispetto alla RDA raccomandata. Questo è il motivo per cui i multivitaminici che vendono non seguono i dettami ortomolecolari (non sarebbero pre uso umano altrimenti). Da qui il 4z o come alternativa l'acquisto all'estero (anche se poi manca sempre qualcosa, betacarotene e vitamina E su tutto).
Capisco che tu sia frenato dalla E, ma guarda che il "mal di pancia" che ti causa la cardioaspirina è solo la punta dell'iceberg (leggi il bugiardino per credere).

Sono ancora molto poco informato, ma credevo di aver letto in giro che la dose di vitamina E consigliata fosse 400/800 UI: Mondini me ne "prescrive" 2800 UI, 800 UI (7 compresse di 4z...) + 2000 UI (sostituzione cardio...)...

Per questo ho chiesto il vostro aiuto...

alpaluda ha scritto:

Zorro ha scritto: Ma elevata in base a cosa?
Le vitamine che assumiamo noi, nelle quantità dettate da Pauling, sono elevate rispetto alla RDA raccomandata. Questo è il motivo per cui i multivitaminici che vendono non seguono i dettami ortomolecolari (non sarebbero pre uso umano altrimenti). Da qui il 4z o come alternativa l'acquisto all'estero (anche se poi manca sempre qualcosa, betacarotene e vitamina E su tutto).
Capisco che tu sia frenato dalla E, ma guarda che il "mal di pancia" che ti causa la cardioaspirina è solo la punta dell'iceberg (leggi il bugiardino per credere).

Sono ancora molto poco informato, ma credevo di aver letto in giro che la dose di vitamina E consigliata fosse 400/800 UI: Mondini me ne "prescrive" 2800 UI, 800 UI (7 compresse di 4z...) + 2000 UI (sostituzione cardio...)...

Per questo ho chiesto il vostro aiuto...

se non sbaglio Pauling dice fino a 1600 per una persona sana.
2000 ti servono per sostituire la cardio, comunque se fai una ricerca vedrai che a chi assume anticoagulanti il consiglio è sempre quello di aggiungere all'integrazione base 2000 UI di E, non è solo un consiglio che è stato dato a te. fai benissimo ad informarti, ma diventa molto difficile dirti a quanta E puoi rinunciare sostituendola con melatonina e aglio.

www.paulingtherapy.com/

buona lettura

In effetti la lisina è veramente benedetta, insieme alle vitamine C, E, K2
Mio padre ha avuto un infarto e il cardiologo gli sta facendo prendere quintali di torvast e altre porcherie. Ogni tanto sento dire che la C e la K sono pericolose vitamine, che prendendole avrebbe rovinato arterie e reni. Mio padre ha talmente paura che accetta senza discutere ciò che dice un cardiologo, per lui è legge.
E io non so come farglielo capire che invece si sta rovinando definitivamente la salute, del resto basta vedere quel che gli sta succedendo... Beh il cardiologo ha dato la colpa all'età ... Mica al torvast! Poi ho saputo che i giorni scorsi la TV ha mandato in onda un "professore" che ha parlato ampiamente de i "danni" della vitamina C... A quel punto mio padre (e mia madre) si sono rafforzati l'idea che la C fa male alla salute... E va presa solo a bassissimo dosaggio (e mai oltre i 3 grammi)
Pura follia
Certo che è dura...
Questi non solo fanno censura, ma danno informazioni false, manipolano i media (anzi sono al loro soldo, come politici e medici)
E i poveracci che non hanno mezzi per capire o forza per combattere, soccombono ... :evil:

Cari TUTTI,
innanzitutto vorrei chiarire che al momento non sto assumendo alcun integratore...

Per quanto riguarda la vitamina C, come già detto, preferirei per comodità le compresse piuttosto che la polvere ma visto che dovrei aumentare di mezzo/un grammo al giorno, sarei obbligato invece ad utilizzare proprio la polvere...
Allora, vi chiederei: e se aumentassi direttamente di un grammo e lo prendessi solo la mattina, che succederebbe???
Oppure, se prendessi sempre e solo 4 grammi al giorno, sarebbe tutto inutile, insufficiente o cosa???
Insomma, eviterei con piacere la polvere...

Il vero problema, però, credo sia prendere una decisione relativamente alla sostituzione della cardioaspirina...
Innanzitutto, vi chiederei: quando inizierò l'integrazione dovrò sospendere la cardioaspirina dalla sera alla mattina???
Poi, avendo deciso di prendere almeno 8/10 mg (sono sufficienti???) di melatonina coniugata (???), definita dallo stesso Di Bella "il più potente e fisiologico antiaggregante" (anche se poi credo che la cardioaspirina sia un anticoagulante e non un antiaggregante...), credo che, in aggiunta a quella già presente nel Two per Day, dovrei assumere meno vitamina E di quanta me ne ha "prescritta" Mondini (oltre alle 200 UI relative alle 2 tablets/capsules (???) di "Two per Day", dovrei assumere solo altre 4/5 softgel da 400 UI: per un totale complessivo di 1800/2200 UI...)...
In sostanza, vi chiederei: pensate che 1800/2200 UI di Vitamina E + 8/10mg di melatonina coniugata siano sufficienti a buttare nella spazzatura la cardioaspirina???

Per adesso, lascerei perdere l'aglio...

Dimenticavo, nel caso assumessi il Two per Day, dovrei aggiungere anche le 25000 UI di beta-carotene come indicato da Zorro: giusto???

Per concludere, mi dareste per favore delle alternative al Two per Day???
Abbandonato definitivamente il 4z, cosa ne pensate dei vari MV suggeriti da Francesco (forse un po' cari ed anche troppo professionali per uno come me che è all'inizio di un percorso...) oppure di quelli di Biovea e/o di Solgar largamente menzionati nel forum???

Ecco, diciamo che forse ci siamo: cosa ne dite???

Vi ringrazio...


P.S.: oggi e domani vorrei farmi un giro per vedere cosa trovo nei negozi, manifestazioni permettendo: in genere, acquistate online???

Non ti è stato ancora consigliata la curcumina. Per me questa sostanza è fondamentale nella prevenzione dell'infarto, di esiti cicatriziali, contro l ingrossamento del cuore, e via discorrendo. È un anticoagulante. (Compra la Meriva. Cento fiori ) si trovano molti articoli in inglese, qui trovi citati in italiano un po' di studi e ricerche ( www.dionidream.com/curcuma-loro-dellindi...ordinarie-proprieta/ )
Il 2xday è la soluzione migliore rispetto a solgar, anche se io preferisco un altro multi ( ma costa di più) di cui Francesco aveva parlato.
Puoi assumere le soft gel di E (io prendo quelle del dr Mercola, ma sono oggettivamente più costose, al pari del multi) va bene assumerne 2 al dì, aggiungerei invece DHA+EPA (io prendo il Veda che è completamente vegano) 2 soft gel
Poi lisina. Questo è un aminoacido che non ti deve mancare. Lo vendono anche in capsule, privo di porcherie, (io lo avevo in polvere, ma Cecilia mi ha indicato quello della Now food)
k2: ci sono formulazioni interessanti di K2 ( mk4+mk7) della superior suorce ( micriolingual tablets)
Melatonina: sempre in rete trovi quella liquida, che può essere dosata secondo il tuo fabbisogno (partirei con 6mg) , ma si trova anche quella coniugata con adenosina e glicina o addizionata con selenio e zinco (a seconda di quel che può essere utile per l'organismo, i realtà si trovano molte formulazioni in giro) ne abbiamo parlato molto qui su forum (funzione cerca)
Se vuoi integrare la C in pasticche, puoi prendere Potent C della Da Vinci laboratories. Ogni pasticca è 1 grammo
Per 4volte al giorno
Se vedi che non raggiungi la tolleranza intestinale puoi spezzare la pasticca a metà ( o prendere le capsule da 500mg. Invece che da un grammo)
Se stai a Hong-Kong non ti sarà difficile comprare da I herb
Li trovi tutto.