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Domanda MAGNESIO TRANSDERMICOSOLFATO O CLORURO?
- ale71
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Ho provato ad usare il cloruro di magnesio, preparato come dici tu,spruzzato e massaggiato sulle spalle e sul collo per un persitente dolore cervicale, come avevo letto da qualche parte ma non mi ha dato nessun beneficio.
Qualcuno ha esperienze del genere?
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- francois
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Se questi dipendono da una cattiva funzione del fegato,
certamente il magnesio potrà fare ben poco, o niente.
Poi assumere magnesio come dici tu, corrisponde a una inezia.
Poi è da verificare quanti di quei 0,2 grammi sono realmente assorbiti.
Assumere magnesio come carbonato, non è il massimo,
in genere l'organismo ne assorbe solo 1/3 nel migliore dei casi.
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- Ray
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francois ha scritto: Il solfato di magnesio - Sali di Epsom - va bene per una terapia transdermica, ha solo un inciìonveniente:
il costo che è troppo alto rispetto al cloruro che costa molto meno.
Da esperienze pratiche risulta che il cloruro è assorbito più facilmente rispetto al solfato, e quindi
la resa del cloruro è migliore.
Io le ho provate entrambe. Ho visto che la soluzione satura ci MgCl è acida (Ph 5 circa) e da un certo bruciore sulla pelle, mentre quella a base di sali di epsom dovrebbe essere basica e non da alcun fastidio.
Questo non dovrebbe giocare a favore dell'uso del solfato?
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- LEGOLAS123
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Solo un giorno? quindi 30 gr durano max due giorni? Devo lavarlo ogni volta che cambio la dose di magnesio lo spruzzatore? graziefrancois ha scritto: La soluzione che non viene usata, si conserva per il giorno successivo.
Non ci sono problemi.
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- francois
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Si lava la pelle dove è stato spruzzato, al fine di eliminare eventuali residui secchi non assorbiti.
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- LEGOLAS123
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