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La Medicina Ortomolecolare è una pratica terapeutica che si basa sull'introduzione della quantità ideale di nutrimenti nella dieta che mira a perseguire il livello di salute ottimale attraverso il riequilibrio dell'assetto biochimico.

Domanda Vitamina C

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7 Anni 3 Mesi fa #52031 da ale71
Risposta da ale71 al topic Vitamina C
Io ne miscelo la quantità che mi occorre per qualche giorno e la conservo in un barattolo di plastica ben chiuso travasando ogni giorno in un barattolino più piccolo la quantità che mi occorre giornalmente di modo da limitare il contatto con l'aria.
Solo così posso misurare e miscelare correttamente Aa e Mg, non ho la pazienza di farlo di volta in volta.
I seguenti utenti hanno detto grazie : sampei

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7 Anni 3 Mesi fa #52033 da sampei
Risposta da sampei al topic Vitamina C
Bene.. siccome ho comprato anche il potassio (da utilizzare ogni 2 giorni) qualcuno sà dirmi in quale percentuale va mescolato alla vitamina C?
Grazie

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7 Anni 3 Mesi fa - 7 Anni 3 Mesi fa #52034 da Liuc33
Risposta da Liuc33 al topic Vitamina C
Io di potassio bicarbonato ne prendo 3 grammi al giorno da 3 anni.
Vi sembra troppo? non lo prendete tutti? Non è che rischio la iperkaliemia?
A volte mi chiedo se va bene la integrazione che ho in firma :whistle:
Scusate ma a volte vado in paranoia B)
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Ultima Modifica 7 Anni 3 Mesi fa da Liuc33.

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7 Anni 3 Mesi fa #52095 da Marco R.
Risposta da Marco R. al topic Vitamina C

sampei ha scritto: Se io ho l'acido ascorbico in polvere e il magnesio carbonato leggero posso già mischiarlo nella stessa confezione (seguendo le proporzioni) oppure bisogna farlo ogni qualvolta che si assume?


Se lo fai di volta in volta è meglio.. anche se nessuno ti vieta di prepararlo prima e proteggerlo bene da luce e umidità.

Occhio a distinguere tra Magnesio carbonato leggero e pesante.. perchè apportano quantità differenti di Mg++ elementare. E spesso non si pone l'attenzione su questo particolare importante... parlando di Carbonato di Magnesio in generale.

Nel caso di Carbonato di Magnesio leggero, io faccio così:

4gr di AA (Acido Ascorbico) + 0,22 mg. CML (Carbonato di Magnesio Leggero) = apporta 100 mg. di Mg++

Moltiplicato per 4 assunzioni al giorno = 400 mg. Mg++.
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7 Anni 3 Mesi fa #52105 da sampei
Risposta da sampei al topic Vitamina C

Marco R. ha scritto:

sampei ha scritto: Se io ho l'acido ascorbico in polvere e il magnesio carbonato leggero posso già mischiarlo nella stessa confezione (seguendo le proporzioni) oppure bisogna farlo ogni qualvolta che si assume?


Se lo fai di volta in volta è meglio.. anche se nessuno ti vieta di prepararlo prima e proteggerlo bene da luce e umidità.

Occhio a distinguere tra Magnesio carbonato leggero e pesante.. perchè apportano quantità differenti di Mg++ elementare. E spesso non si pone l'attenzione su questo particolare importante... parlando di Carbonato di Magnesio in generale.

Nel caso di Carbonato di Magnesio leggero, io faccio così:

4gr di AA (Acido Ascorbico) + 0,22 mg. CML (Carbonato di Magnesio Leggero) = apporta 100 mg. di Mg++

Moltiplicato per 4 assunzioni al giorno = 400 mg. Mg++.



Grazie mille, io anche ho il carbonato leggero.

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7 Anni 3 Mesi fa - 7 Anni 3 Mesi fa #52114 da Liuc33
Risposta da Liuc33 al topic Vitamina C
Testimonianza Guarigione stato influenzale con A.A:

Ieri mattina mi son svegliato con costipazione, stanchezza, raffreddore, catarro , male alle ossa e 37,4 di febbre.
Ho preso dutante la giornata 7 x3 gr di acido ascorbico. Alla sera non potevo mancare a una cena di vecchi amici dove non potevo mancare. Dopo siamo stati anche fuori al freddo umido bestiale a chiaccherare.
Ho mangiato solo una insalatona e una spremuta di 3 arance.
Oggi non ho quasi piu niente ma sto continuando il 7x3gr
Niente diarrea ne subbugli intestinali. ;)
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Ultima Modifica 7 Anni 3 Mesi fa da Liuc33.

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