Domanda Life - Dr. Mercola - Pure: qual'è il migliore MV?

Alpaluda,Laura,
si sono tanta pasticche ,ma è proprio questo che mi ha dato sospetti,mi spiego:
abbiamo multi che promettono con 1 o 2 pasticche di darci un sacco di nutrimenti ad un prezzo davvero basso,invece ne abbiamo altri che indicano dalle 8 alle dodici pasticche al giorno ad un prezzo bello alto....allora ho fatto un esperimento:
ci sono ditte che producono mlti su richiesta e attraverso il loro database di nutrimenti puoi comporre il tuo multi con i dosaggi e nutrimenti che desideri...il risultato?
Dalle 8 alle 10 pasticche minimo!!!!!!

Ora la domanda che mi sorge è: ma cosa ci mettono nei two oppure one per day??!! Anzi, cosa NON ci mettono?

La mia idea è che le numerose pastiglie sono in media piu; affidabili delle singole miracolo.

Non metto in dubbio che 12 pastiglie spalmate nell'arco di una giornata assicurino dosaggi maggiori e più equilibrati di nutrienti. Ovviamente non prendendone 6 per volta, ma appunto spalmandole di più con una maggiore frequenza di assunzione.

Se il multi è di buona qualità non dovrebbe esserci nemmeno il problema degli eccipienti (12 pastiglie di eccipienti discutibili d'altra parte sarebbero sconsigliabili...).

Il problema per me è che, come residuo della mia precedente vita da farmacodipendente con tanto di reflusso a fare da corollario, mi è rimasta una difficoltà/repulsione/odio (sicuramente psicogena) al pensiero/atto di deglutire pastiglie...

Per me le 2 pastiglie del two per day sono già troppo! Faccio molta fatica a prenderle.
Per questo ho sempre privilegiato le polveri o le gocce.
Quindi, se in generale condivido quanto scritto da Nemo, per ME certi multi restano OFF LIMITS! :lol:

Ci sono anche le capsule del two per day
potresti aprirle e mischiare a qualcosa.
Nel caso hai provato a polverizzare le compresse?
Ciao

Condivido al 100% quanto scritto da Francesco...

Il punto è che io, tra una cosa ed un'altra, prendo già una ventina di capsule (nessuna tablets...) al giorno: quindi, vorrei evitare di passare da venti a trenta...

Ho provato ad aprire le capsule ed a prendere solo il contenuto, ma non sono riuscito a svuotarle bene: ho mollato...

rossi1900 ha scritto: Ci sono anche le capsule del two per day
potresti aprirle e mischiare a qualcosa.
Nel caso hai provato a polverizzare le compresse?
Ciao

Prendo già le capsule. Le tablets per me non sarebbero neanche da prendere in considerazione.
Con le capsule riesco a deglutirle, quindi per ora mi accontento così.
Ho pensato a svuotarle ma non l'ho fatto, sia perché appunto sono riuscita con le capsule intere, sia perché, soffrendo a inizio integrazione di reflusso, temevo che il contatto diretto con le sistanze potesse crearmi problemi di acidità, o impedire un completo assorbimento.

angus ha scritto:

miguel ha scritto: non male come qualità... ma è addirittura piu costoso dei tre in comparazione. E' un po scarso nelle vitamine del gruppo B e soprattutto in alcuni importanti minerali. Considerando il prezzo preferisco rimanere su uno dei tre in comparazione

ciao miguel di solito lo acquisto qui e non mi sembra particolarmente costoso:
www.discountsupplements.ie/index.php?rou...h=28&product_id=2178

si condivido.... è un integratore molto interessante a quel prezzo.....

rimane il problema dei minerali che sono scarsi e delle vitamine del complesso B.. per il resto sono tre compresse al giorno e non ha eccipienti strani...

Cosa ne pensa nemo, o altri esperti di questo integratore?

sunwarrior