Domanda Vit D e K2

ciao Bad, forse non mi sono spiegato bene nemmeno io

il mio post NON era riferito alle tue precedenti osservazioni, era solo un ulteriore sito che reputavo interessante e che volevo segnalare più in risposta a CMN che evidenziava (della K) il rischio di una possibile eccessiva coagulazione, e da parte mia volevo segnalare oltre a quel rischio anche i tanti benefici della K....

però CMN non volevo fare polemiche nemmeno con te, infatti ho evidenziato che quei rischi ci sono effettivamente, come per tante altre sostanze a certe dosi....

per il resto la penso anche io come molti di noi sul distanziare D e K, solo che vorrei qualcuno mi spiegasse perchè allora le maggiori ditte le mettono insieme, ma questo mio dubbio non c'entrava col tuo intervento, anzi ti chiedo scusa se ho sbagliato a scrivere

miciofelix ha scritto: ciao Bad, forse non mi sono spiegato bene nemmeno io

il mio post NON era riferito alle tue precedenti osservazioni, era solo un ulteriore sito che reputavo interessante e che volevo segnalare più in risposta a CMN che evidenziava (della K) il rischio di una possibile eccessiva coagulazione, e da parte mia volevo segnalare oltre a quel rischio anche i tanti benefici della K....

però CMN non volevo fare polemiche nemmeno con te, infatti ho evidenziato che quei rischi ci sono effettivamente, come per tante altre sostanze a certe dosi....

per il resto la penso anche io come molti di noi sul distanziare D e K, solo che vorrei qualcuno mi spiegasse perchè allora le maggiori ditte le mettono insieme, ma questo mio dubbio non c'entrava col tuo intervento, anzi ti chiedo scusa se ho sbagliato a scrivere

Figurati !
Infatti non avevo capito che avevi risposto a @CMN

Della presunta conpresenza di k1 e k2 non ho le prove, naturalmente, ma conosco le ditte e quando si leggono le avvertenze è bene sollevare le antenne.
Mi spiego meglio:
Probabilmente la k2 come integratore viene prodotta da batteri a partire dalla k1, è noto che la conversione è scarsa e poco efficiente, quindi come ditta devo largheggiare in k1 per ottenere poca k2. Quando vendo il prodotto ovviamente non mi preoccupo di separare k1 da k2, perché la separazione sarebbe onerosa, e quindi addio profitti, quindi aggiungo il disclaimer che ho citato e sono "a posto" nel senso che ho avvisato i pazienti sotto coumadin di evitare l'assunzione, ma trascuro anche una informazione cruciale: cioè quanta k1 è rimasta dentro la pastiglia di k2. Scommetterei che ce ne sono quantitativi non trascurabili, in considerazione della scarsa efficienza della trasformazione, quindi è probabile pure che ci possa essere una larga quantità di k1.
Non ho prove di ciò: ho usato la logica, dovremmo porre la domanda ai produttori e leggere bene le risposte.

Ho mandato qualche mail di richiesta informazione ad alcuni produttori di k2 mk7. Per ora ho solo 1 risposta. Vi informero'.

ottimo CMN, grazie!!

(però scusa ma non ho capito....hai mandato richiesta sul discorso K1-K2 o sul discorso D+K2 da prendere insieme o separate? comunque sia ottima idea lo stesso )

CMN ha scritto: Per curiosità ho letto le avvertenze stampate su molti flaconi di vitamina K2 di vari fabbricanti.
Ebbene la maggior parte sconsigliano l'assunzione a chi fa cure anti-coagulanti (Coumadin).
Sappiamo che le molecole K1 e K2 sono molto simili
la K1 è diffusa in molti vegetali e viene trasformata in K2 per attività batterica nell'intestino,
ma in percentuali molto ridotte.
Quindi evidentemente - assumendo vitamina K - si finisce per assumere entrambe le sostanze
K1 e K2 avendo una indicazione quantitativa della vitamina K2 (di solito misurata in mcg o milionesi di grammo)
MA SENZA ALCUNA INDICAZIONE SUL CONTENUTO di K1, che ricordo, è la vitamina legata alla
coagulazione del sangue che in molti casi non c'è bisogno di integrare se si assume una normale quantità di vegetali.
E' noto inoltre che eccessi di K1 non sono senza rischi di trombosi.
Così la domanda sorge spontanea:
Perché assumere K2 se questa contiene anche una quantità ignota di K1 e nessun produttore si cura di indicarla?

:ohmy: :ohmy: :ohmy: