In un forum che tratta di salute e malattie, può succedere che improvvisamente qualcuno offra la soluzione tanto agognata, via mail o via messaggio privato.
DIFFIDATE sempre, controllate, ricercate e chiedete. Chiedete ad altri foristi se per caso conoscono questo prodotto, chiedete se esistono dei test e delle testimonianze attendibili.
Che il cibo sia la tua unica medicina (Ippocrate).
Il filosofo Feuerbach asseriva che noi siamo quello che mangiamo (e quello che beviamo), quindi, vi sono cibi che ammalano e cibi che guariscono. Una corretta alimentazione è la base per un sano vivere.
salus ha scritto: Attualmente a colazione magio un frutto accompagnato da semi di zucca, semi di girasole e semi di lino
La mia attuale colazione è un centrifugato doppio di frutta e verdura a seconda della disponibilità. Poi mandorle, riso soffiato, noci, bacche di goji. a metà mattinata uno due frutti, a volte yogurt greco.
Anche io frullato con 1 banana e una mela, un misurino di mix di semi (zucca, lino dorato e marrone, girasole), tre noci o mandorle.
Qualche volta mi concedo una alternativa: un bicchierone di caffè di cicoria (ottimo per il gruppo 0, lo prendo al naturasì liofilizzato) con stevia (sempre naturasì) e sfoglie di grano saraceno con marmellata senza zucchero.
I seguenti utenti hanno detto grazie : yagoo40, salus, Alernd, sampei
nella mia erbo, ci sta la farina di avena
è praticamente l'avena istantanea....
penso si trovi facilmente in ogni erboristeria, il fatto è che costa molto di piu, per esempio, di quella che trovi su myprotein nn bio...