Domanda Esami sangue ( sospensione alimenti)

alpaluda ha scritto: Allora dovrei sospendere per 3 giorni anche l'assunzione di cibo che contiene vitamina C???

Giusto???

le quantitá di vit C nei cibi moderni é irrisoria per il fabbisogno umano, altrimenti non avremmo bisogno di integrare
a meno che tu non ti faccia di bacche di Goji dal mattino alla sera :lol:

Cecilia ha scritto:

alpaluda ha scritto: Allora dovrei sospendere per 3 giorni anche l'assunzione di cibo che contiene vitamina C???

Giusto???

le quantitá di vit C nei cibi moderni é irrisoria per il fabbisogno umano, altrimenti non avremmo bisogno di integrare
a meno che tu non ti faccia di bacche di Goji dal mattino alla sera :lol:

Ovviamente...

La mia era una provocazione...

Non capisco comunque perché bisognerebbe sospendere la C naturale: qualche altra indicazione sarebbe gradita...

Ehm, sbaglio oppure Laura lo ha spiegato? :dry:

Liuc, non mi sembra affatto complicato usare la tiroide secca che è dosata in grani (che differenza fa??) Ha più efficacia per quanto ho letto ed è più completa. Appena ho tempo apro l'argomento.

Liuc33 ha scritto: A parte i concertini :lol: Il bugiardino lo so a memoria ma non è che ci credo tanto

e fai bene a non crederci tanto, infatti si chiama bugiardino

Comunque se la dovessi mollare potrei farlo di colpo? Vorrei pareri anche di altri

non si molla di colpo ma sempre gradualmente, forse forse Elena potrebbe spiegarti come passare da una sostanza all´altra nel caso tu sia veramente interessato a prendere in considerazione questa eventualitá

Comunque ok, forse perchè sto bene. ho 60 anni e penso che la integrazione di alimenti non debba diventare una cosa maniacale come a volte mi sembra alcuni fanno. La vita me la voglio godere, tanto tutti dobbiamo morire :lol: Faccio quel che mi sento e così mi son sempre trovato bene e penso che il 50 percento per guarire sia la nostra mente oltre le sostanze e gli alimenti. Sai quanta gente ho visto finire male dopo un problema causa ansia, paure, modo sbagliato di prendere la vita.

tanta! ne ho vista anch´io ed é qualcosa di cosí triste!

Quello che conta IMHO e ridere divertirsi uscire e vivere spensierati senza troppo perdere tempo a studiare cosa assumere credendo poi cosa? Certo se uno ha una malattia grave che gli impedisce di essere felice deve documentarsi per risolvere. La cosa che fa molto male alla salute è la pura della morte.

tempo fa, Clara aveva cercato di aprire una conversazione, uno scambio di pareri sulla morte ma la cosa é ... morta lá :lol: :lol: (scusate se rido): il discorso morte é per molti piuttosto spiacevole, per la serie: tocchiamoci le palle! :lol: :lol:
(scusate di nuovo se rido ma anche se ho comprensione per coloro che hanno paura della morte ... io stá cosa non la capisco proprio!)

Quando uno sta bene non deve pensare alla salute per dover vivere chissà quanto di piu ma fare una giusta integrazione. Certo capisco che chi studia ortomolecolare per lavoro è diverso. Mi piace vivere la vita giorno per giorno, attimo per attimo, anche selvaggio come un animale a volte e faccio cio che sento o ho voglia senza tanto pensare se no non si vive più, come la vedo io. (secondo me c´hai ragione)
Grazie, mi piace quello che mi dici in questo fantastico giardino tranquillo e avanti coi tempi.
Gianni

alpaluda ha scritto:

Cecilia ha scritto:

alpaluda ha scritto: Allora dovrei sospendere per 3 giorni anche l'assunzione di cibo che contiene vitamina C???

Giusto???

le quantitá di vit C nei cibi moderni é irrisoria per il fabbisogno umano, altrimenti non avremmo bisogno di integrare
a meno che tu non ti faccia di bacche di Goji dal mattino alla sera :lol:

Ovviamente...

La mia era una provocazione...

Non capisco comunque perché bisognerebbe sospendere la C naturale: qualche altra indicazione sarebbe gradita...

Dario, non saprei cosa altro dire in più, mi sembrava di essere stata chiara sui motivi della sospensione, sui tempi minimi da rispettare e sui dosaggi che destano problemi.

Non DEVI sospendere nulla se non vuoi, sappi però che SE assumi dai 3g in su al giorno di vitamina c (sintetica o naturale) il valore di alcuni esami sarà INATTENDIBILE. Cioè: avrai un risultato, ma non sarà vero, per reazione chimica dell'acido ascorbico col reagente del test.

Sotto i 3g non ci sono problemi. Se hai una ti bassa quindi sei a posto, se no no.

Per mangiare 3g di vitamina c attraverso gli alimenti dovresti ingurgitare come minimo 10 kg di roba! Cosa che ti sconsiglio di fare prima degli esami...se no ti si sballa pure la glicemia... :lol: