In un forum che tratta di salute e malattie, può succedere che improvvisamente qualcuno offra la soluzione tanto agognata, via mail o via messaggio privato.
DIFFIDATE sempre, controllate, ricercate e chiedete. Chiedete ad altri foristi se per caso conoscono questo prodotto, chiedete se esistono dei test e delle testimonianze attendibili.
La Medicina Ortomolecolare è una pratica terapeutica che si basa sull'introduzione della quantità ideale di nutrimenti nella dieta che mira a perseguire il livello di salute ottimale attraverso il riequilibrio dell'assetto biochimico.
Domanda
Esami del sangue e integrazione della Vitamina D
Sono quasi 2 mesi che prendo la D a 10.000UI giornaliere.
Domattina vorrei tornare a fare le analisi del sangue per monitorare i cambiamenti.
Forse me lo avete già detto e ho provato a cercare ma non ho trovato...mi potete ridire l'elenco delle analisi che sarebbe meglio fare oltre a quello della D ?
Causa serie di vicissitudini ho dovuto rimandare le analisi di qualche settimana; le ho fatte sabato mattina e volevo postarvi alcuni dei risultati per avere un vostro parere:
PRECEDENTI ANALISI
data 06 Ottobre 2014
Vit D --> 18,6
ATTUALI ANALISI
data 07 Febbraio 2015 (quindi dopo 4 mesi)
Calcio --> 9,6 (deve essere tra 8,5 e 10,5)
Calcio Ionizzato --> 4,56 (deve essere tra 4,50 e 5,30)
Ferritina --> 30,7 (deve essere tra 30 e 350)
Colesterolo ldl --> 133 (deve essere < 115)
Paratormone --> 58,5 (deve essere tra 9 e 70)
Vit D ---> 79,6 (deve essere tra 30 e 100)
A questo punto le domande
1) La Vit D è salita da 18 a 79 in 4 mesi prendendo 10.000UI al giorno
a questo punto cosa devo fare? interrompere del tutto ? prendere meno UI al giorno?
da qualche parte sul forum avete detto che il valore della Vit D va preso insieme al valore del Paratormone...quindi nel mio caso?
2) Il ferro mi sembra basso, siamo proprio al limite inferiore; sarà perchè non mangio carne?
3) Mi ha stupito avere il colesterolo ldl così alto
Non mangio carne (massimo 1 volta al mese)
Non mangio uova (anche quelle una volta al mese)
Non mangio mai (ne mai mangiati in vita mia) gli insaccati di nessun tipo
Prendo regolarmente gli omega 3
Mangio regolarmente noci e pistacchi
L'unica concessione pro colesterolo può essere il fomraggio parmigiano e la mozzarella sulla pizza
ma se solo questo alza così tanto il colesterolo allora i miei amici dovrebbero averlo a 1000
Consigli?
Ciao Piergiorgio, le analisi che hai postato sono parziali, desumo che il resto sia ok
Innanzitutto non sai il Pth precedente. Quindi non sai da che sei partito
Calcio ionizzato e ferritina sono nei valori minimi. Hai fatto per caso la B12?
Il colesterolo è un po' alto.
Ricorda che l'aumento del colesterolo dipende da più fattori
Uno metabolico uno ormonale
Può essere che mangi cibi che te lo sballano in entrambi i livelli
Il parmigiano e la mozzarella hanno questo duplice effetto
Ricordati che siamo tutti diversi
Ti faccio un esempio personale. Un mio amico, un inglese, mangia cose che a me farebbero non solo male, ma mi ridurrebbero uno straccio (insaccati latte frumento carne pesce molto maiale soprattutto bacon fritto con tre uova tutte le mattine) lui a quanto pare sta una favola. Se io mi azzardassi anche solo a mangiare un po' di mozzarella mi sentirei malissimo per almeno una settimana, perché il mio terreno non tollera più nulla purtroppo.
Non siamo tutti uguali. Non si può fare i conti con i corpi degli altri
Può essere che ci sia qualcosa nella tua dieta che spinge su il colesterolo, io ipotizzerei i pochi latticini che prende, parmigiano e mozzarella, appunto. Potresti fare una prova. Eliminali per un mese. Puoi farlo? Solo per un mese. Poi rifatti le analisi.
Ti consiglio di fare così. Se hai una farmacia vicino che le fa (il costo dovrebbe essere sui 6€) visto che si tratta di una goccia dal polpastrello, fai un primo prelievo il giorno 1 e un altro il giorno 31
Vedi se varia qualcosa.
Inoltre ti chiedo se hai qualche infezione, se hai una intossicazione da bisfenolo, se hai amalgame e come stai messo a livello di metalli pesanti nel corpo (hai mai fatto qualche test?), la tua età, se hai mai testato il livello ormonale, come sta il tuo fegato/cistifellea,(devi soprattutto stare attento a questo parametro per il colesterolo) se hai problemi respiratori o hai mai controllato il tuo modo di respirare e fai regolare attività fisica (aumenta il livello Hdl, livello che non mi metti nei risultati delle analisi e che come sai è un valore importante per vedere se almeno c'è la famosa proporzione 1:3 mantenuta)
Buongiorno Elena e grazie innanzitutto per il tuo intervento.
Cerco di risponderti punto per punto...
1) Il resto delle analisi è ok, ho postato solo i parametri fuori norma o quelli troppo vicini al fuori norma (vedi ferritina).
No, non ho fatto la B12...c'è correlazione ?
2) No, la volta precedente non avevo fatto il pth perchè non sapevo che fosse correlato alla D, l'ho scoperto grazie a voi.
3) Per quanto riguarda il colesterolo, posso tranquillamente eliminare parmigiano e mozzarella per 1 mese e rifare la prova in farmacia.
4)Non credo di avere infezioni
5)Intossicazione da bisfenolo???? :blush:
non so neanche cosa sia...come faccio a sapere se ce l'ho? da cosa si prende?
6) Qualche otturazione in amalgama ce l'ho.
A questo proposito proprio qualche settimana fa ne ho parlato con il mio dentista il quale, guarda caso, su questa storia dei problemi di salute legati all'amalgama ci ha fatto la tesi di laurea. Sua risposta: non c'è correlazione...basta con tutte queste fandonie sui pericoli dell'amalgama...etc etc
7) Probelmi respiratori non ne ho; fino a qualche tempo fa praticavo meditazione e pranayama regolarmente, ora purtroppo quasi più.
8- Facevo regolare attività fisica (anche a livello agonistico); anche in questo caso, purtroppo, ho rallentato parecchio ma sto cercando di rimettermi in pista
9) Non mi ha detto se, secondo te, devo smettere di prendere la D per evitare che salga troppo...
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