Domanda ansia & depressione

Scorbutico, farò una ricerca sui prodotti da te segnalati... ti ringrazio per le tue informazioni, in particolar modo per il fatto che condividi gentilmente la tua esperienza personale!

...Posso dirti che 5-HTP nel mio caso personale mi sembra straordinario... io sofro di cefalea nevralgica ed emicrania cronica dall'infanzia, ho provato di tutto (tranne che buttarmi dalla finestra durante la crisi acuta), con scarsi risultati... è la prima volta che un prodotto erboristico mi fa passare il mal di testa, e ne ho provato tanti...
..la cefale/emicrania comporta una riduzione repentina della serotonina con evidenti conseguenze sull'umore, infatti soffro di una moderata depressione, il 5-htp è certamente un precursore della serotonina che nel mio caso funziona giacchè sto avendo ottimi benefici!
...per quanto attiene all'umore, ero già migliorato con la cura semestrale di iperico e valeriana, il 5-htp cmq ha sicuramente un ottimo effetto anche su quello al momento, di certo non sto avendo i disagi ansiosi che avevo per i motivi che ho già descritto qualche post fa.

Un caro saluto.

Scorbutico ha scritto:

B612 ha scritto: Scorbutico, ti ringrazio per aver voluto condividere la tua testimonianza, mi dispiace che stai vivendo un periodo così difficoltoso, ti auguro sinceramente di ristabilirti presto.
Il mio è un problema quasi del tutto risolto con iperico e valeriana, seppure volevano trattarlo con dei farmaci.
In ogni caso si tratta di un disturbi di ansia/panico, associati sia ai problemi di respirazione determinati dai turibinati nasali ipertrofici che da una lieve depressione in condizione di un grave stress.

affronta le cause, le sostanze sono palliativi

Sono d'accordo con te sul fatto che ci sono ragioni più profonde che comportano ansia e depressione spesso associata, in questi casi la psicoterapia è certamente un percorso da considerare!


perdona la grossolanità di questo mio commento, ignoravo che soffrissi di disturbi organici; comunque la psicanalisi credo, fermamente, che possa essere un valido aiuto, se solo la sorbissi un giorno anch'io non solo a livello di lettura; ti segnalo il training autogeno da scaricare qualche testo no copyrighter dal mulo o da torrent.


p. s:
Io non bevo alcolici, non bevo sostanze nerivine, non fumo alcunché, ne utilizzo sostanze stupefacenti.... spero di non perdere punti ai tuoi occhi

ahahah! al massimo hai tutto da guadagnare, io leggendo il sito che mi hanno segnalato www.sciacchitano.it/default.html ma già da me conoscendo l'opera di Freud, Jung e principalmente Lacan(seguace e continuatore "enorme" di Freud) dico che la psicoterapia è una cosa, una strada semplice spesso inefficace, inflazionata ed invece bisognerebbe fare affidamento alla psicanalisi e per quanto dicano gli stessi psicoterapeuti, per ovvi motivi d'interesse, psicanalisi e psicoterapia non sono la stessa cosa, è la stessa differenza che passa tra Michelangelo e gli scalpellini che gli sgrossavano il marmo... "ANALISI!" :lol:

perdona la grossolanità di questo mio commento, ignoravo che soffrissi di disturbi organici; comunque la psicanalisi credo, fermamente, che possa essere un valido aiuto, se solo la sorbissi un giorno anch'io non esclusivamente a livello di letteratura; ti segnalo il training autogeno da scaricare qualche testo no copyrighter dal mulo o da torrent.

cosa mi dite della teanina per questi disturbi? Grazie

ottima, 500 mg la mattina 500 la sera e stai discretamente trnaquillo....
senno prova il noopept

B612 ha scritto: Utilizzando un prodotto a base di VALERIANA*, BIANCOSPINO, PASSIFLORA e MELISSA insieme ad un altro prodotto a base di IPERCO* ho risolto un problema di disturbi di ansia/panico, associati sia ai problemi di respirazione determinati dai turibinati nasali ipertrofici che da una lieve depressione in condizione di forte stress (* l'iperico potenzia la sua azione nelle depressioni moderate se associato alla valeriana)

Potrei sapere come si chiama il prodotto a base di VALERIANA*, BIANCOSPINO, PASSIFLORA e MELISSA insieme ad un altro prodotto a base di IPERCO*?
Grazie per la risposta.

zumba quando ti ho chiesto sul tuo post sulla spina calcaneare, specificamente cosa c'era che non andava, e come procedevi nella vita (xc la malattia è sempre una evidenza di un conflitto irrisolto), non mi hai dato risposta... solo la faccina con il punto interrogativo Credevo con l'ultimo post di avere chiarito meglio, ma non ho avuto riscontro... sto provando ad aiutarti.
Questi prodotti, che ovviamente sono fitoterapici e che insieme, sinergicamente, agiscono sul ripristino di una risposta più rilassata alle criticità che ci pone l'ambiente, non sono gli unici ad essere interessanti: inoltre i fitoterapici, come il resto dei rimedi, va scelto e tarato sul proprio terreno ... su qualcuno funzionano meglio, su altri invece per nulla, perchè non vi è la giusta risonanza. Bisogna andare alla causa del problema. Che non sta mai sul fisico anche se si manifesta sul fisico...
Se fossi più chiaro, forse potremmo aiutarti meglio.
Puoi anche usare il mp se non vuoi parlare apertamente
magari leggi anche il post mente e corpo: guarire o ammalare. (Per capire meglio). O i post sulla metamedicina...
un saluto