Domanda Testimonianze sui trattamenti con vitamina D

Vitamina D e muscolo: possibili effetti su attività motorie e sportive

Dipartimento di Medicina Clinica e Chirurgia, Unità di Endocrinologia, Centro Italiano per la cura e il Benessere del paziente Obeso (C.I.B.O.) Università degli Studi di Napoli “Federico II”, Napoli, Italia.



Introduzione

Sebbene la vitamina D sia classicamente definita come “vitamina dell’osso”, quindi principalmente coinvolta nell’omeostasi fosfo-calcica e nel metabolismo osseo, essa riveste una funzione importante anche a livello muscolare, in particolare nella sintesi proteica e nella regolazione della muscolatura scheletrica. Infatti, un sintomo clinico comune dell’ipovitaminosi D è la mialgia.

Studi in letteratura hanno riportano che la carenza di vitamina D aumenta lo stress ossidativo e alterata l'attività degli enzimi antiossidanti nel muscolo scheletrico, portando ad un aumento dei radicali liberi dell’ossigeno (ROS).

In generale, la carenza di vitamina D a lungo termine, induce alterazioni del recettore della vitamina D (VDR) a livello muscolare, con generazione di ROS (radicali liberi dell’ossigeno) e di conseguenza alterazione della funzione mitocondriale, che a sua volta porta ad atrofia muscolare. In particolare, le disfunzioni della catena respiratoria mitocondriale e la generazione di ROS, sono fattori cruciali in diverse patologie, soprattutto quelle neurodegenerative in cui si osserva l'atrofia muscolare


Non disperate, anche la MU si sta accorgendo dei benefici della D

Come definire lo status della vitamina 25OHD: aspetti metodologici (laboratorio) e clinici [VDBP, free 25OHD, bioavailable 25(OH)D]

"La vitamina D è a tutti gli effetti un ormone con molteplici effetti sia a livello scheletrico che extra-scheletrico (sistema nervoso, immunitario, cardiovascolare). La principale controversia nella ricerca in questo ambito è rappresentata dalla definizione dello “stato” vitaminico D dell’individuo."


"Secondo le indicazioni dell’Institute of Medicine (IOM), i livelli ottimali di 25OHD sierica dovrebbero essere superiori a ≥20 ng/ml; per l’Endocrine Society (ES) superiori a 30 ng/ml. Inoltre, alcuni autori propongono livelli superiori a 40 ng/ml, come adeguati ad ottenere positivi effetti extrascheletrici."

La mancanza di accordo sui valori soglia , nasce dall’assenza di un metodo di dosaggio unico e standardizzato per la 25OHD e per i suoi numerosi metaboliti, da alcuni proposti come parte integrante del pannello di valutazione dello stato vitaminico D (“vitamin D panel”).

I dosaggi immunometrici della 25OHD, hanno contribuito alla variabilità delle misurazioni poiché presentano affinità diversa per la 25OHD2 e D3 (possibile sottostima 25OHD totale), bassa specificità ed accuratezza, elevato effetto matrice. Più recentemente la spettrometria di massa è stata proposta come “gold standard” per l’elevata sensibilità, specificità ed accuratezza e la possibilità di analizzare simultaneamente più metaboliti del “vitamin D panel”.

Grazie a questo metodo altamente affidabile, è nato nel 2010 il Vitamin D Standardization Program (VDSP) con lo scopo di creare un sistema di riferimento internazionale, garantire la calibrazione in base al riferimento dei dosaggi commerciali e dei singoli laboratori ed infine verificare l’armonizzazione dei dosaggi.
Il VDSP ha creato dei protocolli di standardizzazione per la ricerca futura, ma anche per rivedere retrospettivamente i dati della letteratura.




La MU è lenta ma si sta muovendo sulla D, appena predisporranno gli standard daranno seguito ai protocolli applicativi.

Qi si mettono le testimonianze e non i copia e incolla da internet che lo sanno fare tutti.

Liuc33 ha scritto: Qi si mettono le testimonianze e non i copia e incolla da internet che lo sanno fare tutti.

Non ho visto testimonianze firmate di prorpio pugno... ma tutte con un link al seguito :whistle:

(Lascia stare Life 120)

testimonianza del 11 ottobre dal gruppo Per un'altra terapia - Vitamina D per la SM e per le malattie autoimmuni www.facebook.com/groups/239505089543906/?ref=group_browse di L.C. (donna) all'interno di un post, quindi fra i commenti al post principale:

"Cinque anni a novembre.. Se non fan testo le risonanze dato che sarebbero invariate da 15 anni ( mah!) certo è elemento di conferma della stabilità che percepisco, l' edds sceso di mezzo punto e lo stato complessivo di benessere che vivo. Senza parlare di raffreddore o altro che non so più cosa siano, del peso diventato quello di quando ero ragazzina, della pelle idratata, ecc. ecc. Partivo con una SP vecchia di 40 anni. Mi auguro altri 40 cosi! "

altra testimonianza dallo stesso gruppo e fra gli stessi commenti di E.N. (donna):

"Tra un mese x me saranno 4 anni, da un po' mi sento stabile, nonostante la vita mia abbia messo a dura prova negli ultimi 2 anni. Per la prima volta questa estate non l'ho sofferta come tutte le altre"

da rilevare, per correttezza, che un'altra persona (A.M., uomo) ha lamentato problemi con l'osteoporosi pur trovandosi molto bene col protocollo(lui ha sclerosi multipla), ricordiamo che l'osteoporosi è fra i possibili problemi legati al protocollo, ecco perchè è sempre necessario essere seguiti da un medico coimbrano....

sempre dallo stesso gruppo qui sopra altra testimonianza, ma del 10 ottobre, di E.G. (uomo), con tanto di un suo VIDEO (che ovviamente non posso riportare ma potete vederlo su fb) su tapis roulant che testimonia i suoi progressi:

"Nuovo aggiornamento dopo due anni di protocollo, tanto sudore, lacrime e fatica. Ci sono gli altri video fate il paragone.
Differenza: nella fase di stretching iniziale sono molto più flessibile ed è importante per avere muscoli più rilassati, riesco anche a non tenermi e tirarmi su con comodo( schiena più stabile). La gamba sinistra è più coordinata , da notare le scarpe basse(caviglie più forti, prima solo scarpe alte e ben allacciate per evitare distorsioni). Cambiamento di pendenza impensabile prima (si usano di più cosce e polpacci, per i più tecnici: quadricipite femorale e vasto mediale).Riesco ad alzarmi sulle punte.
Dettagli tecnici: velocità prima 1,8 km/h ora 3,2km/h, riesco a fare 1km in due serie da 500m (11/12min e 5 min di recupero tra le due).Ancora non cammino senza poggiarmi o su un muro o con due stampelle ma ho ridotto molto il loro supporto.
Forza vinciamo noi!"