In un forum che tratta di salute e malattie, può succedere che improvvisamente qualcuno offra la soluzione tanto agognata, via mail o via messaggio privato.
DIFFIDATE sempre, controllate, ricercate e chiedete. Chiedete ad altri foristi se per caso conoscono questo prodotto, chiedete se esistono dei test e delle testimonianze attendibili.
Torno su questa discussione perchè ho letto sui poteri della niacina su ansia paranoia disintossicazioni varie ecc.
Dato che sto smettendo di fumare se levo del tutto la nicotina sto male di testa e io assumo normalmente 1/2 grammo di miacina flush che ormai non mi da piu effetti di calore, forse anche perchè la incapsulo io. Posso aumetare la dose a 1 grammo tranquillamente o piu per vedere se mi da beneficio per questa astinenza?
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E bello morire per ciò in cui si crede:
Chi ha paura muore ogni giorno,
chi non ha paura muore una volta sola.
Paolo Borsellino
Certamente, può aiutarti, l'ho presa per diversi mesi pure io e posso dirti che aiuta a rilassarsi. Tre grammi sono una dose che non crea problemi. Io ne ho presi anche di più. In questo momento l'ho sospesa perchè è molto caldo e perchè sto prendendo molte altre cose che vi dirò. Le ho scoperte per caso ma sono molto efficaci per il rilassamento.
LOG ha scritto: Certamente, può aiutarti, l'ho presa per diversi mesi pure io e posso dirti che aiuta a rilassarsi. Tre grammi sono una dose che non crea problemi. Io ne ho presi anche di più. In questo momento l'ho sospesa perchè è molto caldo e perchè sto prendendo molte altre cose che vi dirò. Le ho scoperte per caso ma sono molto efficaci per il rilassamento.
Ma prendevi quella flush che da calore?
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LOG ha scritto: Certamente, può aiutarti, l'ho presa per diversi mesi pure io e posso dirti che aiuta a rilassarsi. Tre grammi sono una dose che non crea problemi. Io ne ho presi anche di più. In questo momento l'ho sospesa perchè è molto caldo e perchè sto prendendo molte altre cose che vi dirò. Le ho scoperte per caso ma sono molto efficaci per il rilassamento.
Ma prendevi quella flush che da calore?
Si quella flush, niacina o acido nicotinico. La nicotinamide non l'ho mai provata. Le vampate di calore non sono dannose anzi e poi se la si prende con regolarotà si attenuano e spariscono del tutto. Ho smesso per il troppo caldo e perchè sto provando altre cose e voglio il terreno libero. Quando c'è la vampata di calore il rilassamento è maggiore. Non fa miracoli ma è un'ottima vitamina per il sistema nervoso.
Adesso sto provando alcuni aminoacidi e devo dire che mi hanno molto sorpreso. L'ornitina in modo particolare. E' davvero potente per il cervello. Lo calma e rilassa aiutando il sonno. Oltre a questa sto usando arginina, glutammina e glicina. Ho riprovato ad usare ancora la melatonina ma mi ha fatto di nuovo stare male. Dovrò ancora attendere prima di riprenderla.
Ho preso una capsula da 500 mg di Niacina normale e dopo 15 minuti scarsi ho iniziato a sentire una vampata di calore come se fossi stato una giornata intera al sole, pelle rossa come ustionata, pizzicore ovunque, naso chiuso, dolore alla pelle tanto da non poterla toccare, addirittura pettinare i capelli è doloroso. Vi scrivo mentre provo tutto questo è sono terrorizzato! Ho preso un antistaminico e spero che faccia presto effetto.
Sensazione troppo brutta, mai provata prima quando prendevo la versione NO FLUSH.
Spero di non dover ricorrere alle cure in Ospedale!
Stai tranquillo non succede niente. Hai solo esagerato con la prima dose. Dovevi iniziare con 100mg. Se la prendevi a stomaco pieno la vampata era minore.
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