In un forum che tratta di salute e malattie, può succedere che improvvisamente qualcuno offra la soluzione tanto agognata, via mail o via messaggio privato.
DIFFIDATE sempre, controllate, ricercate e chiedete. Chiedete ad altri foristi se per caso conoscono questo prodotto, chiedete se esistono dei test e delle testimonianze attendibili.
I vecchi insegnamenti della nonna sono sempre validi, anche per tenere sotto controllo il livello del colesterolo:
Prendete un limone che non sia stato trattato chimicamente con i conservanti,
fate a pezzetti la buccia,
masticatela come si fa con una gomma, ripetendo più volte al giorno,
tutti i giorni,
vedrete presto che il livello del colesterolo si stabilizzerà.
Naturalmente fare attenzione a un fegato pulito, un intestino pulito e all'alimentazione.
E' bene anche ricordare che in una persona normale e in salute, il livello del colesterolo
può variare da 120 a 200-220.
Se l'organismo è ben fornito di C, non esistono problemi,
se è povero di C, possono insorgere problemi anche con colesterolo a 100.
Livelli inferiori a 100 possono iniziare a compromettere la salute.
Laura80 ha scritto: A me sembra che il glucosio sia nella norma (il valore limite è 110 secondo i parametri indicati da Midiclo').
Non mi preoccuperei della vit D, anche se io personalmente non amo l'integrazione con olio di pesce, né in generale le proteine animali (uova ecc.). È ovviamente un parere personale, ma, se dovessi mai avere il colesterolo alto, sarebbero le prima cose che eliminerei o ridurrei al minimo. Invece la vit D continuerei a integrarla senza dubbio.
Abbiamo già affrontato l'argomento in altre discussioni, ma per sicurezza lo chiedo anche a te Midiclo': hai sospeso l'integrazione 5-6 giorni prima degli esami per evitare interferenze con le letture dei valori?
Grazie Laura, ho sospeso tutta la (poca) integrazione che faccio al momento esattamente 72 ore prima del prelievo, avevo letto che era sufficiente. Si trattava comunque solo di 2 grammi di vitamina C al giorno, 500mg di magnesio orotato, 2 compresse di curcumina Meriva ed uno sciroppo con estratti di carciofo e cardo mariano.
Per il glucosio, sì, è nella norma, ma comunque secondo me sarebbe meglio se fosse verso il basso della norma piuttosto che verso l'alto. Da giovane pur mangiando dolci senza tanti problemi ce l'avevo basso. Ora pur con questo livello di zuccheri nel sangue, mi capitano episodi di ipoglicemia, se non mangio immediatamente mi sento male. Temo sia un campanello di allarme pre-diabete.
Se prendi solo 2 g di c al giorno, le 72 ore di sospensione dovrebbero essere sufficienti.
Ne prendi 2 g perché è la tua tolleranza o non prendi la c a ti?
Perché la vit c è molto utile nella regolazione del colesterolo, ma bisognerebbe prenderla a ti.
Le crisi ipoglicemiche di cui parli le hai verificate con esami della glicemia? Cioè hai fatto un controllo del valore quando stavi male e hai visto la glicemia troppo bassa?
Te lo chiedo perché anch'io ho sofferto a lungo di malesseri che imputavo a cali ipoglicemici: in realtà queste sensazioni non avevano niente a che fare con la glicemia! Io però, convinta di questo, mangiavo zuccheri, e quindi anche i miei valori si sono spostati verso l'alto pur stando nei limiti. Una volta avevo 107. E pure io ho casi di diabete in famiglia.
Ho risolto il problema con l'integrazione, ma soprattutto passando a una dieta vergana: scomparse le crisi, completamente rientrati i valori...
Non ho mai verificato la mia TI, so solo che fino a due mesi fa con 1 grammo andavo regolare in bagno ogni mattina, poi dopo aver preso un lungo mal di gola con tosse e catarro ero tornata irregolare. Ho aumentato a 2 grammi e ho ripreso la regolarità giornaliera.
Non credo si possa considerare TI.
No non ho verificato con esami al momento del malessere. Effettivamente sarei curiosa...
Tu dici che può essere altro? Ma cosa allora? Ho pensato anche che mancandomi le forze e quindi mancando la disponibilità del glucosio, il mio malessere derivi dal fegato che si mette al lavoro per produrre corpi chetonici, e così è per quello che oltre alla debolezza sento dolore in zona fegato.
Sto dicendo castronate? :huh:
Secondo me potresti fare una semplice prova per verificare quanto c'entra il glucosio in questi malesseri: siccome dici che hai casi di diabete in famiglia, avrai come me parenti che hanno la macchinetta per controllare la glicemia a casa con le striscioline. Quando ti capita di sentirti un po' male, prova a fare il test.
Io ho fatto così: tutte le volte che andavo da mia mamma mi facevo il controllo a casa. A volte ci andavo proprio quando non mi sentivo bene e provavo. Per un periodo mi ha prestato la macchinetta e controllavo più volte.
Mi sono resa conto in breve tempo che la mia glicemia era sempre perfetta: in concomitanza alle mie "crisi" non avevo assolutamente né cali né picchi glicemici!
Allora ho pensato potesse essere la pressione, e mi sono fatta prestare il macchinino per misurarla: niente da fare, anche quella era perfetta.
Alla fine mi ero rassegnata, ed ero arrivata a pensare fosse ansia...credo di no però, visto che , iniziando l'integrazione a cambiando dieta, non mi è mai più capitato.
Non ti saprei dire cos'era, ma credo che per me sia stata fondamentale la vit c a ti (stavo già molto meglio solo con quella) e aver abbandonato le proteine animali.
La vit c aiuta molto nell'uso per es. del glucosio e delle calorie in generale, perché permette di utilizzarle immediatamente per le esigenze metaboliche e termogeniche, evitando che siano prematuramente stoccate sotto forma di grasso.
Forse qualcuno del forum più esperto di me potrà fare qualche ipotesi in più su questi malesseri, io però cercherei di verificarne la natura come ti ho suggerito.
