Domanda Alte dosi vit. D e protocollo Coimbra per autoimmuni

Francois.. intendevo chiedere: si potrebbe ovviare al problema dei depositi di Calcio anche nei tessuti sani dovuti all'assunzione di Vit. D con grandi dosi di magnesio anche transdermico?
Potrebbe a questo punto essere l'accoppiata vincente..?

Francois dice

Perchè complicarci la vita con analisi e assunzioni dubbiose ???

Francois carissimo, perchè non poni questa domanda a chi DOPO 10 anni di 80.000 al giorno di D , non ha depositi di calcio da nessuna parte, ma soprattutto non è più su una sedia a rotelle? Chiedi a loro, per favore, dillo a loro che non hanno bisogno di questa stupida cosa che fa parte del grande impero faraonico di Coimbra...pensa un pò tutti quei soldi che spendono poi a comprarsi la vitamina D, ma dai ...è pazzesco! da non credere! è meglio che tornino su una sedia a rotelle, vero? è più naturale...
Chiedilo a questi ragazzi, e mi raccomando, non essere felice per loro, che stanno bene, che sono usciti da un incubo, tu continua con la tua polemica che è oltremodo generosa, intelligente, approfondita...
chiedilo ai ragazzi di questo video:






Chi prende 10.000 non ha bisogno di fare nessuna analisi e nemmeno di prendere la K2.

francois ha scritto: Certamente Sampei.

E' mia abitudine rispettare la natura e il magnesio è il prodotto naturale che abbonda tra le verdure a foglia larga,
non serve fare analisi per controllare il dosaggio nel corpo e se è in eccedenza viene espulso spontaneamente.

L'assunzione come terapia trandermica è un processo che si autoregola spontaneamente.

Perchè complicarci la vita con analisi e assunzioni dubbiose ???

Scusami ma non mi sembra di stare su allenanza della salute... casomai su qualche canale RAI dove parla il nutrizionista di turno.

Francois praticamente qui integrare la D non serve e il magnesio neppure.. che ci stiamo a fare allora?

A questo punto chi ti legge dovrebbe solo "accontentarsi" di quello che trova nelle verdure a foglia larga come se il magnesio lì contenuto fosse sufficiente.
Nessun accenno ad altre fonti di magnesio (veri cereali integrali, frutta secca) al mangiare biologico perchè i livelli di magnesio sono quasi doppi?
Suggerimento a mangiar e pasta integrale, riso integrale, a mangiare meno schifezze, cambiare radicalmente modo di mangiare e assumere invece forti quantità di frutta e verdura ? (forse così ci si avvicina un pochino alle assunzioni ottimali)

Chi ti scrive è vegano e di magnesio in modo naturale ne assume quindi di più rispetto a chi mangia tradizionale ma nonostante ciò faccio comunque una moderata assunzione tramite integratori - Quando non ero vegano di magnesio in pastiglie o bustine ne assumeno di più di ora.
E chi non è vegano? e quel 90% di umanità che mangia tutto raffinato e il magnesio se lo sogna di notte?

francois ha scritto: Se la natura dell'organismo autoregola il dosaggio della D assunta dal Sole,
perchè andare contro-natura????

Forse una volta.. quando i mulini erano bianchi..la vita è cambiata, l'umanità mangia da fare schifo e carenza di micronutrienti provoca carenze e malfunzionamenti nell'organismo, senza il nutriente X non riesci a produrre o assimiliare correttamente Y

70 anni fa si mangiava forse meno ma si assuemeva più magnesio da fonti alimentari comprese le famose verdure a foglia larga che dici tu che venivano raccolte la mattina e mangiate la sera, su terreni concimati in ben altro modo, sfruttati in altro modo e non certo in modo intensivo come oggi.
70 o 100 anni fa tutto era più sano e nutriente anche l'uovo della gallina !

Si lavorava all'aperto, si stava comunque di più all'aperto, si andava al lavoro a piedi o in bicicletta e non chiusi in macchina o in metro, non c'era una cappa di inquinamento sopra le città che filtra pure i raggi benefici del sole.
Non c'erano ripetitori telefonici, niente wireless e cellulari in ogni casa, c'erano meno veleni nell'aria, nell'acqua, nel cibo si aveva molto meno bisogno di sostanze antiossidanti rispetto ad oggi.
Non c'era la crociata contro il colesterolo (essenziale se parliamo di D)

E chi a una certa età sta blindato dentro casa e il sole non lo vede? E a chi è giovane e per motivi di lavoro non lo vede uguale?
C'è una carenza dimostrata anche tra gente che lavora sotto al sole e anche in zone vicine all'equatore che facciamo lasciamo tutto così per non complicargli la vita con analisi e pastiglie facendo finta che secondo le analisi non sono carenti?

L'umanità ha una carenza di nutrienti dovuta al pessimo comportamento alimentare (e agricolo) dell'uomo, forse chi sta sotto al sole e non ha D a sufficienza ha quei valori perchè è carente di cofattori della D (tipo il magnesio)

Tu magari queste cose le sai (?) ma scusa se le scrivo comunque, potrebbero far riflettere chi legge se deve decidere se accontentarsi di un pò di sole e di qualche verdura a foglia verde o se è il caso che fa una integrazione mirata ed intelligente tenendo conto del proprio stile di vita e delle sue abitudini alimentari.

Mia madre (70 enne) che dopo la chemio prendeva un farmaco che conteneva anche la D (una pastiglia a settimana per 5600 UI settimanali) la ho convinta a fare le analisi, non è stato facile perchè lei si diceva sicura che non poteva esser carente (dopo quasi due anni che prendeva quei 5600 UI a settimana) ha invece riscontrato un valore meno di 20.

Ora aggiungendo due fiale di Dibase 25000 (una ogni 15 gg e prescritte con la benedizione del medico) sta a circa 30.. che per me è ancora poco, che dovrebbe fare secondo te ? Abolire il Dibase e stare tutto l'anno in terrazza 8 ore al gg sperando che il sole faccia tornare i valori normali? Scoprire braccia e gambe perchè tanto bastano quei 10-15 minuti al giorno per produrre 10000 UI (leggenda metropolitana)
Eppure anche se qualcuno ne riderà da quando integra quel poco di Dibase + 250 o 375 mg di magnesio al dì si sente decisamente meglio egli son passati anche dei dolori ossei..dici che è una coincidenza, effetto placebo, suggestione?

Quanto scritto qui (anziani e vitamina D) potrebbe essere un utile spunto per riflettere, anche gli altri link proposti a fondo di questo link
www.vitamindwiki.com/tiki-index.php?page=10 reasons why seniors need more vitamin D

Francamente non capisco la tua posizione, ammetto di frequentare poco il forum e forse qualcosa mi sfugge.. non capisco se ti stai semplicemente opponendo alle mega dosi di vitamina D o se sei contrario anche semplicemente a un uso moderato di essa.

Clara

Sostenere una assunzione giornaliera di D la ritengo una procedura anomala.

Partiamo dall'esposizione al Sole:
una persona che si espone al Sole assume la sua dose di D,
se l'esposizione si ripete ogni giorno, il corpo assorbirà sempre la D, ma ogni giorno
la dose sarà sempre minore in funzione delle scorte di D che si accumulano nei tessuti.
In condizioni limite, si arriva al momento in cui, dopo vari giorni di esposizione,
l'assorbimento di D è nullo.

Ed è nullo perchè il corpo non consuma la D come invece consuma la C, di cui ne abbiamo bisogno ogni giorno in quantità.

Allora la mia domanda è:
perchè assumere D ogni giorno ????
Non appare evidente che l'eccesso si accumulerà ???

Tra le tante ricerche che ho fatto sulla D, in un piccolo trattato, non molto favorevole a tale supplemento, la conclusione era:
“Se proprio siete convinti che vi necessiti la D, abbiate almeno l'accortezza di assumerla una volta per settimana.”

Perchè “pompare” ogni giorno le cellule perchè lavorino oltre la loro capacità ???

Si va contro la natura delle funzioni dell'organismo che, anche se porta dei vantaggi in tanti casi,
quali garanzie ci sono nel lungo termine ??

Oggi ancora non esistono studi sufficienti, ma potrebbe esplodere il caso di una serie di danni ancora non documentabili.
E forse allora potrebbe essere tardi per molti.

Non si tratta di tossicità, qui si tratta di superlavoro delle cellule,
che poi non è una cosa normale.


.

Posso capire una assunzione per un certo periodo mirata a coprire qualche carenza o garantire qualche rinforzo, ma una tale assunzione continuativa non la accetto.

E pensando anche a quanto tu hai scritto circa i tuoi problemi di salute,
permettimi di fare un pensiero:
certamente non sei una brava cuoca,
forse ti servirebbero più testi che ti aiutassero in cucina a saper produrre piatti saporiti e molto vari da essere appetibili al solo profumo e alla sola vista.

Forse c'è qualcosa che andrebbe rivisto nella vostra vita di tutti i giorni.

Stefano

siamo qui per portare le nostre conoscenze, fare dei confronti e discutere.

Sul magnesio ne abbiamo discusso a lungo tempo fa,
si è parlato a lungo sulla utilità di assumerlo per via transdermica,
si è parlato come sia alla base per gli interventi di attacchi al cuore,
si è parlato di come sia fondamentale per l'equilibrio Calcio/ Magnesio nel sangue
per evitare le malattie cardiache.

Anche se la vita di oggi ti sembra molto diversa da quella di un tempo,
devi sapere che quello che manca alla gente è la cultura della alimentazione.

La gente si è abituata a mangiare cibi artefatti, cibi spazzatura, bevande stuzzicanti la sete, ecc.,
ma la stessa gente si schifa pensando di mangiare una padella di fagioli come quelle che vediamo nei film di Bud Spencer,
la gente è convinta che mangiare bene significhi consumare aragoste o filetto al pepe verde e cose simili.

Anche il mangiare semplicemente vegano non è corretto,
serve almeno un 20% di cibi a base di proteine animali.
Non sono indispensabili, ma servono.

Fino agli anni '50 – '60 qui nelle terre del Friuli si cresceva mangiando polenta e fagioli, verdure dei grandi orti e del campo, e tanta frutta di stagione, e la carne una volta per settimana, la domenica.

Non è che oggi non si possa fare diversamente,
bisogna però conoscere i segreti della cucina, i prodotti da scegliere e mescolarli per la preparazione di tanti buoni manicaretti saporiti.

I supplementi, e soprattutto la D, dovrebbero corrispondere a eventi eccezionali, occasionali, non una abitudine da essere considerati la pozione magica che risolve tutto.

Francois ti chiedo di rispondere a questo

Francois dice
Perchè complicarci la vita con analisi e assunzioni dubbiose ???

Francois carissimo, perchè non poni questa domanda a chi DOPO 10 anni di 80.000 al giorno di D , non ha depositi di calcio da nessuna parte, ma soprattutto non è più su una sedia a rotelle? Chiedi a loro, per favore, dillo a loro che non hanno bisogno di questa stupida cosa che fa parte del grande impero faraonico di Coimbra...pensa un pò tutti quei soldi che spendono poi a comprarsi la vitamina D, ma dai ...è pazzesco! da non credere! è meglio che tornino su una sedia a rotelle, vero? è più naturale...
Chiedilo a questi ragazzi, e mi raccomando, non essere felice per loro, che stanno bene, che sono usciti da un incubo, tu continua con la tua polemica che è oltremodo generosa, intelligente, approfondita...
chiedilo ai ragazzi di questo video:

Conosco alcuni di loro se vuoi ti metto in contatto