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Domanda Vitamina D: controindicazioni, effetti secondari.

  • Ferruccio
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10 Anni 4 Mesi fa #47194 da Ferruccio
Risposta da Ferruccio al topic Vitamina D: controindicazioni, effetti secondari.
Lo scorso mese di gennaio ho voluto provare ad assumere ogni
giorno 5000 UI della D.

Intorno a metà mese mi si è sviluppata una forma di stitichezza
che non corrisponde alle tipicità delle mie funzioni.

A fine gennaio ho terminato l'assunzione della D.

Dopo 5 - 6 giorni la stitichezza è scomparsa e sono
tornato alla normalità

Racconto questo caso perchè è un semplice esempio pratico
di un effetto secondario della D.

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10 Anni 4 Mesi fa #47195 da miciofelix
Risposta da miciofelix al topic Vitamina D: controindicazioni, effetti secondari.
a me invece ha fatto il contrario e con 10.000 UI :)
"(..) sei fuori di testa (..)"
"serve una vita intera di pratica...."

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10 Anni 4 Mesi fa #47196 da miciofelix
Risposta da miciofelix al topic Vitamina D: controindicazioni, effetti secondari.
l'unico effetto che a me ha fatto la D a dosi di 10.000 per 2 mesi (e non per metà mese come a te) è stato di sentirmi meglio in tutto, sotto tutti i punti di vista :-)
"(..) sei fuori di testa (..)"
"serve una vita intera di pratica...."

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  • Liuc33
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10 Anni 4 Mesi fa #47197 da Liuc33
Risposta da Liuc33 al topic Vitamina D: controindicazioni, effetti secondari.
A mè da piu di un anno che la prendo a 10000 ui ha fatto solo bene, son rientrato nella norma e non ho avuto nessun effetto secondario :)
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Chi ha paura muore ogni giorno,
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10 Anni 4 Mesi fa #47198 da Ferruccio
Risposta da Ferruccio al topic Vitamina D: controindicazioni, effetti secondari.
Fa comunque piacere sentire buone notizie.

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  • CMN
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9 Anni 6 Mesi fa #53790 da CMN
Risposta da CMN al topic Vitamina D: controindicazioni, effetti secondari.

Liuc33 ha scritto:

CMN ha scritto:

Liuc33/Giadox ha scritto: Al posto dello zuccherò a velo cosa posso mettere? non so una farina? bo
Quando lho finita prenderò quella che mi avete consigliato recentemente, ma dato che costa un botto ora finsco questa in polvere per quest'anno circa. :)


La vitamina D3 è abbastanza economica, si trova anche in confetti già pronta da 2000 - 5000 - 10.000 UI
Fossi in te io mi risparmierei questa fatica di prepararmela con la possibilità di compiere errori di miscelazione.
Io mi trovo bene con quella di PP.

Scusa la mia ignoranza ma non so cosè PP :)


Chiedo scusa m'era sfuggita questa domanda....

PP è l'abbreviazione di puritanpride un sito che produce, vende on line e spedisce passando dalla Germania.

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