Domanda Vitamina D: controindicazioni, effetti secondari.

Allora non mi sono spiegato bene, ho chiesto cosa posso metterci al posto dello zucchero dato che la voglio finire, poi acquisterò l'altra. Costa poco è relativo alle prroprie tasche e poi quella che ho io funziona perchè da 26 ora è 55

Liuc, se leggi l'altro mio topic con i risultati delle analisi mi sa che delle due l'una, o la tua non funziona o la mia funziona anche troppo....tu sei passato mi sembra in un anno (con 10.000 come me) da 26 a 55, io son passato da 26 a 130 (centotrenta) in 2 mesi!!

miciofelix ha scritto: Liuc, se leggi l'altro mio topic con i risultati delle analisi mi sa che delle due l'una, o la tua non funziona o la mia funziona anche troppo....tu sei passato mi sembra in un anno (con 10.000 come me) da 26 a 55, io son passato da 26 a 130 (centotrenta) in 2 mesi!!

130? okkio è..... Bene a me ha funzionato, mica avevo fretta. La tua mi sa che è troppo alta

ciao a tutti ,ciao Liuc. Non vedo perche' devi complicarti la vita.Io da poco piu' di un mese, integro la vit. D presa da Greensistem (credo sia la stessa che assumi tu).Io ho preso una bilancina,ho pesato 10 dosi rasi di un piccolo dosimetro fornito dalla ditta.Ho calcolato quanti U.I.corrispondevano al peso (seguendo le istruzioni sulla confezione) e mi sono accorto che il dosimetro raso (livellato con un qualsiasi utensile) corrispondeva a 10000 U.I.Non faccio altro che versare la polvere in un cucchiaio piu' grande,che riempio con olio di canapa (ma qualsiasi altro olio penso vada bene) e lo ingoio.Finora problemi zero.Durata di ogni assunzione,non piu' di 20 secondi. ciao

ser ha scritto: ciao a tutti ,ciao Liuc. Non vedo perche' devi complicarti la vita.Io da poco piu' di un mese, integro la vit. D presa da Greensistem (credo sia la stessa che assumi tu).Io ho preso una bilancina,ho pesato 10 dosi rasi di un piccolo dosimetro fornito dalla ditta.Ho calcolato quanti U.I.corrispondevano al peso (seguendo le istruzioni sulla confezione) e mi sono accorto che il dosimetro raso (livellato con un qualsiasi utensile) corrispondeva a 10000 U.I.Non faccio altro che versare la polvere in un cucchiaio piu' grande,che riempio con olio di canapa (ma qualsiasi altro olio penso vada bene) e lo ingoio.Finora problemi zero.Durata di ogni assunzione,non piu' di 20 secondi. ciao

ma cosè quel cucchiaini piccolissimo bianco che danno loro? corrisponde a 10.000 ui? a se sei sicuro farò cosi perchè non ho una bilancina precisa grazie

ciao Liuc .Si proprio quello.Fai una prova di peso anche tu.Riempi il cucchiaino,lo rasi con qualcosa per 10 volte e vedi a quanto peso corrisponde.Poi fai il calcolo tenendo presente le U.I.grammo.