Domanda Alte dosi vit. D e protocollo Coimbra per autoimmuni

Ho letto dei post portoghesi (ma col traduttore di google che fa un po' pena) che è frequente la carenza di vitamina D nelle autoimmuni.
Quindi sembrerebbe (ma sottolineo sembrerebbe perché in due non siamo certo un campione statistico) che chi è carente di vit. D e soffre di malattie auto-immuni è anche intollerante al sole, cosa che porta ad esporsi di meno alla luce e ad aggravare la propria carenza di vitamina D.
E' una specie di serpente che si morde la coda che conduce ad aggravare sempre di più il proprio stato e non poter uscire dal pozzo se non con l'integrazione alimentare.
Ora questo che dici che rialzando i tuoi livelli di vitamina D nel sangue con addirittura 70.000 UI/die ricominci ad abbronzarti perché i VDR si riattivano, mi fa veramente pensare e mi fa pensare anche il fatto che occorrano 6 mesi per il "reset" dell'esagerata risposta auto-immunitaria, 6 mesi che corrispondono ad una stagione della fascia equatoriale in cui il sole è allo zenit a mezzogiorno, forse una eredità del nostri progenitori africani.
Ho letto anche delle capacità anti-infiammatorie (a livello intestinale) ed immuno-regolatrici del latte di cammello magari contiene dosi massicce di vitamina D visto l'habitat sub-tropicale degli animali, ne sai qualcosa?

e mi fa pensare anche il fatto che occorrano 6 mesi per il "reset" dell'esagerata risposta auto-immunitaria, 6 mesi che corrispondono ad una stagione della fascia equatoriale in cui il sole è allo zenit a mezzogiorno, forse una eredità del nostri progenitori africani.

Interessante riflessione, grazie Rudy.
No del latte di cammello non sapevo...

Nelle autoimmuni c'è sempre un deficit di D, ma la cosa che fa pensare ed allarma è che questa carenza è ormai pandemica, potrei dirti che sono ormai una cinquantina le persone che ho inviato a fare le analisi, e sono tutte carenti, con carenze gravi anche in ragazzi giovani che stanno fuori a giocare a calcio...

Mi fa piacere passarti questa mia congettura ancora in fasce, secondo me la carenza generale dipende: 1 dalla scarsità di vitamine K negli alimenti, 2 dall'inquinamento elettromagnetico che produce scompensi all'epifisi, 3 da una scarsa esposizione solare che però non sempre è la causa, visto che si trovano individui che pur esponendosi al sole sono deficitari.

Secondo me ci deve essere un'asse importante che fa lavorare insieme vitamina D, in quanto ormone, e melatonina.
Sappiamo che l'epifisi (la ghiandola pineale) è fondamentale per tutto ciò che riguarda i cicli circadiani e le fluttuazioni geo-magnetiche, e che fa da direttore d'orchestra dell'intero sistema endocrino.
La melatonina si produce spontaneamente al tramonto con il suo picco intorno all'una di notte, mentre i raggi solari si convertono in vitamina D proprio dodici ore dopo, quando il sole è allo zenit.
Se l'epifisi , a causa dell'elettroagnetismo, è "sregolata" per via delle alterazioni della natura con cui è sincronizzata, potrebbe influenzare la bio-disponibilità alla conversione della D....work in progress

Ciao Clara, toglimi una curiosità per cortesia. Ricordo che Coimbra ti disse di prendere la k se ti "piaceva", ma forse non è stato toccato l'argomento integrazione. Tu immagino che prima della visita facessi una corretta integrazione ortomolecolare. Ad oggi la stai continuando in parallelo alla prescrizione di Coimbra? Eventualmente gliene hai parlato? E cosa ne pensa?
Grazie.

Ciao, loro mi hanno detto (dico loro perchè c'erano il dr. Feldman e Coimbra) che preferiscono che io prenda solo gli integratori che mi hanno prescritto.
Io invece, che faccio anche un pò di testa mia, ho cambiato qualche cosa, ad esempio, il cromo picolinato lo assumo una volta ogni 4 giorni, la B2 la prendo un giorno si e uno no, e prendo una cp di B complex, gli omega 3 quelli li assumo regolarmente così il magnesio, prendo le due K, e ho rimesso nella mia integrazione dai 3 ai 6 grammi di vit. al giorno, dipende, ho pensato di continuare a prendere anche la selenio-metionina, e siccome ho ancora in casa Q10 e glutatione penso che ogni tanto farò dei cicli, così come per il cardomariano.
Non ho desiderio di prendere più nè clorella nè spirulina e curcumina meriva e il resto della mia farmacia...

penso che tra un pò però opterò per il multivitaminico...

Clara ha scritto: Ciao, loro mi hanno detto (dico loro perchè c'erano il dr. Feldman e Coimbra) che preferiscono che io prenda solo gli integratori che mi hanno prescritto.
Io invece, che faccio anche un pò di testa mia, ho cambiato qualche cosa, ad esempio, il cromo picolinato lo assumo una volta ogni 4 giorni, la B2 la prendo un giorno si e uno no, e prendo una cp di B complex, gli omega 3 quelli li assumo regolarmente così il magnesio, prendo le due K, e ho rimesso nella mia integrazione dai 3 ai 6 grammi di vit. al giorno, dipende, ho pensato di continuare a prendere anche la selenio-metionina, e siccome ho ancora in casa Q10 e glutatione penso che ogni tanto farò dei cicli, così come per il cardomariano.
Non ho desiderio di prendere più nè clorella nè spirulina e curcumina meriva e il resto della mia farmacia...

penso che tra un pò però opterò per il multivitaminico...

Ciao Clara,
Di quale vitamina parli? C?

Si , è la vitamina C